2020.5.17 星期天 大风
睡眠再次陷入障碍的漩涡,很困,但是睡不着。耳鸣很严重,脑子里听到各种嘈杂的声音,连绵不断。
我知道只是耳鸣或者幻觉,烦躁不已,暴怒无比,又压抑万分,知道必须克制,
最近一直睡眠不好,不是睡不着,就是醒的太早!
每天都要吵。我也不知道到底吵架有什么魔力,天天都要争吵。毫无意义的争吵。 每天都睡不好,这个点不睡大概一整晚就不需...
这几天睡眠一直不好,昨天晚上似乎一夜都没睡着,早起头晕脑胀,心情不太好,脾气有点暴躁,工作没心情,完全不在...
被别人安抚是一种不坚强的表象,要努力学习知识,提升自己,让自己变强大!
2020.5.17 星期天 大风 睡眠再次陷入障碍的漩涡,很困,但是睡不着。耳鸣很严重,脑子里听到各种嘈杂的声音...
最近睡眠不好,有点颓废,每天很多时间就知道刷手机,浏览一些新闻,不能够静下心来去读书,去系统的学习! 说好的...
昨晚,相伴10年的老公对我说,你就在这睡吧,我帮你铺好了被子,结果没想到一晚上都没睡好。 我在超市上班,下班比较晚...
大概连续三天晚上失眠了, 入睡之后中途会醒来, 而且睡眠很浅, 还总是做梦。 其实我知道是我的心绪不稳。 睡眠的事...
睡眠很不好这几天,不知道是他太翻滚还是我很容易醒,整个就不知道该怎么睡的感觉,整夜都没睡,小家伙倒是还好,因为他翻...
可能连续几天早上五六点钟核酸,从来没有起过这么早,再加上去医院取药扎针灸还有工作的事,又赶上汇算清缴,很多事情加在...
本文标题:睡眠不好
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