作者： Elaine 职场会客厅 ，转载请联系授权。
Elaine(虞莹)，资深职场导师，在行职场专家，500强高管教练，云梯卓越青年发展项目创始人。
一件事情准备得怎样，意味着效率和心情。
坐到办公桌前，你要做的第一件事是什么？很多人几乎是自动地开始查看电子邮箱。从许多方面来讲，这是开始一天工作的最差方法。因为这个举动劫持了我们的注意力，让我们进入以他人事务为中心的“反应模式”。
比较明智的做法，是在开始工作之前设置一个简短的计划环节，以此让一切准备就绪。
第一，你要决定自己今天最重要的事情是什么，要把精力集中在哪一项活动上。这种练习通常能够有效地帮助人们，将“感觉上非常紧迫的任务”和“真正重要的任务”区分开来。
第二，制订攻坚计划，把复杂的任务分解成具体的行动。任务清单上的每一条都用动词开头，这样做非常有用，会让你做事的动机变得更为具体。例如，与其写“准备星期一的讲演”，不如详细地列出要为星期一的讲演做准备所涉及的每一个具体行动，写出来可能是这样子：收集营业数据、起草演示文稿、插入图片。
第三，给你的任务清单排序，最耗心力的任务排在最前面。研究表明，我们的意志力在一天之中会逐渐减弱，因此最好尽早处理某些富有挑战性的事务，特别是那些需要注意力集中、反应灵敏的事情。
这整个计划环节用不了十分钟就能完成，但却会让你受益一整天。
记得坚持打卡，你的进步会越来越快。
扫描邀请卡，立刻学习！ 祝大家天天有收获！
最近有不少打卡的小伙伴开心地告诉我，跟着Elaine姐每天实践一个小行动，运用到工作中，真的得到不少好评！
我一直在这里，你的每天打卡我都看得到。继续加油哦！
最后，请大家扫码关注我的Elaine 职场会客厅，更多原创文章和我的精彩课程都在里面，最近还有现金红包和福利大礼包等你去领！
欢迎大家关注Elaine职场会客厅！
Elaine(虞莹)，资深职场导师，在行职场专家，500强高管教练，云梯卓越青年发展项目创始人。
hi~我是Elaine，每天分享一个职场小技巧、思维方法或工具方法，并示范我是如何做的。同时，也欢迎大家加入这个“100天职场进化”小打卡活动，天天跟着我来打卡、通过小行动来促进大改变。
100天不讲理论、只接地气的职场进阶之路。
作者： Elaine 职场会客厅，转载请联系授权。
网友评论