图片来自花瓣网
老二糖豆已经出生两个月了。
这两个月有很多感受和体验，生活和心态跟以前相比发生很大的变化。
一、时间既快且慢
过得快是因为每天陪完老二陪老大，感觉一天时间倏忽过去了。
过得慢是因为这两个月过得实在是太充实，剧情之多、感受之深，比过去几个月甚至一年都充实。之前的生活节奏完全打破，白天黑夜失去界限，只要娃醒着就是白天，只要娃睡着感觉比黑夜都踏实。
二、坐月子
写下这些为了提醒其他宝妈，坐月子一定要注意，小心谨慎。生老大糖糖的时候是春夏之交，一天比一天暖和。生老二糖豆是冬天，一天比一天冷。感觉坐月子也落下了不少毛病。在医院的时候不让用电自然也没法用锅，剖完6个小时后可以吃东西的时候已是半夜，实在饿的不行，就把晚餐时买的小米粥用开水烫了一下就喝了。结果第二天早上就开始拉肚子。整个月子期间直到现在，一吃凉的东西就拉肚子。估计以后也不能喝冷饮吃冰淇淋了（幸亏我以前就不爱吃。）不知道吃凉菜和吃常温的水果会不会闹肚子，现在还没敢尝试。
我家餐桌靠着窗户，月子中吃饭的时候后背冲着窗户导致后背受凉，虽然发过两次汗，做过两次关节驱寒，当时效果还可以，一不注意保暖还是会重犯。
还有月子期间不要经常抱孩子，手腕关节会疼，以后容易得腱鞘炎。很多宝妈会在手腕上戴上护腕抱孩子，虽然有一定作用，最好还是少抱孩子，尽量躺着喂奶，等出月子后再抱着喂奶。
月子期间不要长时间坐着，会腰疼。本身有腰间盘突出，月子期间担心老是躺着容易便秘所以经常起来活动，坐的时间也相对较长，现在弯着腰换尿布都感觉腰酸背痛。
警惕产后抑郁，多睡觉多休息。可以看些娱乐节目，听听德云社的相声啥的，缓解抑郁心情。生完后由于生理和心理原因，很容易抑郁，失眠也很正常，能睡觉就睡觉，睡不着就听些舒缓的音乐，听些娱乐节目，可以缓解抑郁。月子期间可以多和亲人朋友联系联系，也可以有效缓解抑郁。
三、老大糖糖退行夺爱
自从怀孕后，糖糖就明显的焦虑了，比以前更黏我。有时候还出现在屋子里撒尿、尿床等行为。心理学称之为“退行”。行为上的退化源于心理上的焦虑。弟弟出生后，糖糖甚至还拿着剪刀偷偷到阳台上把弟弟的尿布、衣服剪得七零八碎，可见老大的心理也是相当的焦虑。
尽管从怀孕时就一直跟糖糖解释，提前有个心理准备，但当弟弟真的来到这个家庭后，老大总是不可避免地受到冷落，心理落差还是得有个过程来慢慢适应。
这个阶段宝妈要做到三点:
1. 宽容老大的退行，对老大进行不断的安抚，适当放宽对老大的要求。老二出生后已经剥夺了很大部分对老大的关爱了，这个时候需要宝爸宝妈对老大进行更多的爱和宽容，让他知道爸爸妈妈依然同以前一样爱他。
2. 让老大加入到照顾老二的行动中，帮忙拿纸尿裤，帮忙拿奶瓶，经常和老大老二一起拥抱，让老大产生照顾老二的责任感和自豪感，对哥哥这一概念有行动上的匹配。
3.每天都有专属陪伴老大的时间。这个时间可以不固定也可以固定，可以是老二睡着后，也可以让宝爸陪着老二的时候，妈妈最好能抽出时间专门陪伴老大，讲讲故事，聊聊天，做做小游戏，在这个时间段内不要分心去照顾老二。时间不需要很长，但是一定要提前告诉老大，这是妈妈专属陪伴他的时间。让他明白在这个时间段内他可以完全地放心地和妈妈在一起，建立起足够的安全感。
不要苛求老大能一下子接受老二，这对老大来说要求太高了。我和我妹妹差10岁，我妹妹出生后我一直觉得她是小跟屁虫、拖油瓶，小伙伴们出去玩的时候只有我得带着她，玩也不能尽兴。直到有一天妹妹感冒引发肺炎，我放学回家后，看到妹妹躺在床上喘着粗气，呼吸困难，脸憋得通红，那一刻我心中瞬间有了心疼的感觉，那一刻才明白什么是血肉相连。老大老二都需要时间来适应，也许在不经意间的一瞬间，他们的心中都已经发现对方已经是自己生命中不可或缺的一部分，也是最柔软的那一部分。
总之，生完老二糖豆后，喜悦与压力同在，幸福与焦虑并存，也慢慢懂得了父母养育自己的不容易和辛苦。但是晚上两个娃睡着后看着他们恬静安然的脸庞觉得自己真的很幸福，慢慢学习做父母，陪着两个萌娃慢慢长大。最简单、最直接的感受先写这些，以后再慢慢分享。
网友评论