笔记|精进

要么勇猛精进，要么混吃等死。——王潇

       源于对潇洒姐的崇拜，我只看书名《精进》就买了书，然后对采铜老师路转粉。

         精进，你可以变成一个很厉害的人。我的野心没那么大，只要比昨天的自己更好就满意了。

         全书的思维导图是在每读完一章后做的，回忆要点，想不起来的，再回去翻书上的笔记，翻书过程可以发现还有重要的没记还有已经记住会的就没必要写太多，除非影响了上下图解的连贯性。

         站在美好的事物旁边赞叹的人又多了我一个。

边读边做思维导图

精进的七个维度：时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功。

一、时间

1.引用书目：

《反脆弱》勒塔布，出现过两次。

《享乐主义手册》费洛克，让生活慢下来的建议。

2.摘录喜欢：

如何判断一件事情是否值得做？参考两个维度：收益值，收益衰败期。

采铜法则：尽量少做“短半衰期”的事情。如何判断半衰期长短？举个栗子旅游，“走马观花”式地旅游就是“短半衰期”，做足了功课对旅游目的地的文化、历史和地域特点都做了详细了解，这样的旅游则是“长半衰期“的事情。

我们为什么要读经典？经典的价值，就在于你总是会从中找到新的东西，所以经典是怎么读都读不尽的。

美学家朱光潜先生曾经说过“做学问，做事业，在人生中都只能算是第二桩事。人生的第一桩事是生活。”

3.To Do

  找到能令你进入“心流”状态的事情。

  工作要快，生活要慢。

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二、选择

如何做出更好的选择？

1.用更高的标准要求自己。人生四个格局盲众、逐利者、理念人、至善之人，是一个金字塔。你站在某个层次不必慌往前一小步就行。

2.隐含假设可能禁锢思维。

   赛道假设“别输在起跑线上”

  低关联假设“乔老爷热爱的书法与iPhone字体的故事”

   僵固型心智和成长型心智“拆掉思维里的墙也讲过心智模式！”

   零和博弈“我们的第3个选择”。

   三种思维模其中“目标悬置”很酷，可以大胆地做人生规划，让自己身心自由，实现多元化目标。

3.用精细化思考工具分析可有选项做选择如工作，选男票呢则需聆聽内心的声音。

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三、行动

立即行动的闭环:构思-最小化可行产品-核心工作入手-多线程工作-反思-优化。

个人的最小化可行产品，不是读一本书，可以是一个思维导图，一份笔记。它有5个特点:是结果、通过整合和组织而不是堆叠、提供人使用和接受检验、有价值、是一种媒介。

多线程工作是现在很多人会这么干的，其实多线程工作效率很低。不得不在多线程工程的情况下可以使用的技巧是用一个不受干扰的蕃茄时间解决核心内容并且将同种性质的工作可以先连贯起来做完再切换。

人的大脑是很强大的！一不怕碎片，二你先构思或提问大脑过一段时间会自动给出答案

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四、学习

高段位学习者把知识当作一项技能进行深层加工。善用提问的方式拓展知识面，主动构建知识体系，强化知识间的深层关联，练成充分调用知识的能力。

一个好问题，不是简单的“是”或“不是”来回答，试着用“如何…”来提问，延伸知知识从点到线，再到面。

作者提出只是做信息的搬运工式的理解知识还不够，高段位学习者知道如何“解码”知识，接收表层信息，挖掘信息价值和意义，了解原理结构。可用工具:写作式操练，游戏式操练，设计式操练。

解构旧知识，融合新知识，三种类型:迁移、印证、互补。知识广度让人不闭塞，深度让人不只是学到皮毛，不做“铁锤人”，手里只有锤子，看到什么都是钉子。

五、思维

训练思维的前提是简化。简化输入和输出。优化大脑的“过滤器”，及基于“对自己和他人的深入了解”的前提简练表达。

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网络不好下次写