学会学习

学会学习 先说说过去的事。

那年高考结束，我毫不意外的收到了落榜的消息。浑浑噩噩的上了三年高中，别人一说起辛苦、紧张、泪水、汗水的高中生活，于我就如讲故事一般。

我不想学习！我一背单词就迷糊，一做数学就头疼，看到物理中的小车、小球就厌烦……这样的状态，能考上才怪。

开学前一周，送好友去车站，她考上了南方的一所大学。临上车前，她问我打算怎么办，我摇摇头，一脸苦笑。火车开动，我突然很羡慕她，那一刻竟也想上大学。

九月，我跟随潮流步入了重读的大军，只是依然打不起精神，看到别的同学伏案苦读，心里着急行动上却丝毫兴奋不起来。好友的来信依然是我无聊生活的慰籍，大学校园的美好和大学生活的精彩更是让我憧憬不已。我更加的讨厌自己。

“十一”长假前的一天，好友又来了信，拆开后只有一张明信片，图案是好友所在大学的校园风光，背面则是八个大字：相信自己、把握自己。看到字的一瞬，我的心里不知为何涌动出懊悔和委屈，泪水蒙湿了眼眶，眼前浮现出父亲的失望、母亲的辛劳和好友的拥抱。我趴在桌上放声大哭，全然不顾老师和同学们的惊讶。几个同学对我一番抚慰无果后，任由我哭了下去。不知哭了多长时间，眼泪收起的那一刻，我暗下决心：

“再不要这样混下去！我要好好学习！我要上大学！”

学习态度改变后，我的生活再未感觉到空虚无聊。学习占满了所有时间，做题、背诵、抄写，一个目标又一个目标。以前一学习就犯困，现在学到晚上两三点还意犹未尽，第二天还倍感精神。就这样拼搏了一年，第二年高考，我以全校第一名的成绩考上了北方的一所大学。

啰哩啰嗦写了上面的一堆，是因为手边这本书的作者曾经也是名复读生。我们同样都在复读这一年开始了人生的转折。而且，如果我能早一点读到这本书，或许我的学习就不会有那么多的厌烦与无奈，也或许我会早一点步入人生的转折。这就是我要推荐这本书的理由。本书的作者是日本明治大学的教授、教育学者—斋藤孝，书名是《学会学习—从认知自我到高效学习》。

全书分三部分：学习的重点和误区、16位名人的“原创学习法”、立竿见影“斋藤氏”速效学习法。

作者在突破人生困境的过程中，不断地学习和总结，摸索出一套适合自己的学习方法。通过阅读名人传记，研究各位名人在遭遇人生转折时独创的学习法，将自己和名人的学习方法结合起来，写出此书，以期给所有爱学习的人一些有效的启示。

这本书虽然面向成人，但对大学生和考生同样适用。这样一本高效、实用、事例与说理结合，励志与激情相配的高品质图书，相信每位读者看后都会受益匪浅，获得高效学习。

一·学习的重点和误区

学习在日语里写作“勉强”，似乎可以这样理解。学习是针对某一领域持续钻研的一种行为。这个过程是孤独的，且随时面临陷入绝境的风险。每当此时，我们都会怀疑自己：

“我是不是没有这方面的天赋？”长期下来，确实有些勉强。

果真如此吗？作者以自己学琴为例，指出这个结论的不正确。小时作者深受练习拜厄的烦扰，曾一度放弃学琴。成人后，因喜欢音乐，再度学起。只不过这次并未按小时那样从基本功学起，而是先学一些优美的小曲子，先满足学琴之人的兴趣，再从渐渐获得的自信中逐步深化。现在作者已将这一兴趣坚持了下来，工作学习之余，自得其乐，不失为一种享受。正如作者所说：没有不适合学习的人，只是你还没有找到适合自己的学习方法。

成年人因为对自己的性格、习惯、学习目的有明确意识，所以更应该制定符合自身的学习策略，用“制胜球”突破遇到的障碍。

所谓的“制胜球”就是自己能达到高效学习的方式。这需要从日常生活中总结、摸索。比如哪种情况下记忆效果更明显、什么情况下专注力更集中、是喜欢自学还是集中讨论，是更喜欢记笔记还是画思维导图……总之个人情况不同，方法也就各异。只要拥有“制胜球”和制定好战术，就等于是掌握了“必胜的法则”。

学习过程中，要善于发现总结。一种方法不适合，就要及时调整。学习最忌心生厌烦，与其强迫自己，不如找一个让自己不怎么排斥的学习方法。要知道，能否专注的学习，契合度很重要。一套适合自己的学习方法，绝不会让你感到痛苦，持之以恒也不是难事。

学习道路上有很多雷区，隐藏在深处，让我们虽然付出大量辛苦，却事倍功半。比如练习册的选择、对基础知识的态度、学习的目的、学习到底是出于喜欢还是需要……作者都对这些问题作出了解答。同时也让我们对自己的学习有了更加理性的认识。

二·伟人的“原创学习法”

作者喜欢阅读名人传记，特别对书中人物的人生转折点颇有兴趣。他喜欢研究名人是以什么为契机完成人生跨越的，又是找到哪些突破点完成人生转变，以此来找到通往成功的启示。

1.德鲁克的“目标管理法&命名思考法”

德鲁克被称为现代经营学之父，他学无止境的态度是让我们倍感推崇与钦佩的。德鲁克的字典里没有“退休”二字。工作之余，他每年都会给自己出一个题目，然后花三个月集中学习。他坚持授课，参加出版活动，还会以三个月、三年为期限，严格遵守“行动计划”，不断学习、充实自己。

成年后的学习，基本不受时间限制。所以想要保持学习的紧迫感，必须制定目标与期限。

德鲁克除了善于制定行动计划，还是给概念命名的名人。“经营咨询顾问”这一当今炙手可热的职业，就是由他命名的。其他诸如“管理”之类的商业经营活动中的名词也都是由他定义的。能迅速对模棱两可的事物进行命名，明确其概念，是德鲁克的过人之处。我们要学习他直击事物本质，把握事物概念关键的能力，用全新的视角重新审视并定义已有事物。

2.斯蒂芬.金的“外界屏蔽法”

斯蒂芬.金坚持每天写两千字，他曾这样评价写作的艰辛“写文章就是呕心沥血把文字一个个堆积起来。”他向自己发誓：不完成目标，绝不离开书房半步。所以他每天在同一时间走入书房，关上房门，屏蔽外界，进入写作状态。在完成两千字的目标之前，绝不开门，这个习惯一旦养成，就可以随时进入自己的世界。

创造一个场景

与外界隔绝

沉浸其中

这就是斯蒂芬.金的“制胜球”。

现代人每天被信息世界包围，如果不能下定决心，与外界断绝联系，便会随时随地被手机、邮件打扰，不能完全沉下心做成一件事。

不难看出，斯蒂芬.金正是因他的“外界屏蔽法”才创作出大量精彩而又引人入胜的作品，从而奠定了他成为美国屡获奖项而又多产的畅销书作家的地位。

3.涩泽荣一的“古典学习法”

涩泽荣一被称为“日本企业之父”。他参与和创建的企业有将近500个。这与他把《论语》当作精神支柱有密切关系。他经常把书中的句子挂在嘴边，遇到任何问题都喜欢在《论语》中寻求帮助。涩泽荣一认为，《论语》记载的都是具有普遍价值的实用型教诲，孔子宣扬的精神具有普遍性，适用于每个人。

我们也要学习涩泽这种将书本与自身联系起来的技术。不要看过一遍就完事，要学会让其中的道理来指导自己的生活。平日里也要多阅读一些古代典籍，让这些经过时代检验的传世智慧照亮我们的内心，让自己的人生不再迷茫。

三.立竿见影“斋藤氏”速效学习法

伟人的“原创学习法”也不是一朝一夕就创立起来的，要经过长期的总结与摸索。那么对想要立即投入学习，但又一时间没有自己适合的学习方法的人怎么办呢？作者根据多年经验，总结出一套自创的立竿见影的“斋藤氏”速效学习法，大家可以一试。主要有以下几种：

“一气呵成学习法”—适用于外语学习；

“连休集训学习法”—适用于自主进行短期学习集训；

“白纸活用法”—适用于计算、记笔记、写作等；

“简报活用法”—适用于活用新闻信息、提高新闻选择与鉴别、写作等；

“王牌参考书反复练习法”—适用于备考

……

方法很多，在此就不一一赘述。

对于每一个从学习道路上认真走过来的人，其实多少都会在本书中找到当年学习的影子。那是一段内心无比充实、沉静的美好时光。虽然路上不乏荆棘，但坚持的愈久，愈会发现繁花似锦，满世清香。真正的学习之路本就如此，或许，知识的获得并不重要，此间磨练出的坚忍不拔，面对困难勇往直前、沉着应对的品质才是最重要的。这种品质不仅适用于学习，还适用于生活中的各个领域。

愿大家都爱上学习！