美文网首页
生活就是自己与自己的一场战斗，如果你管住了自己就能拥有更多自由，

生活就是自己与自己的一场战斗，如果你管住了自己就能拥有更多自由，

作者: 海升125 | 来源:发表于2022-05-24 07:47 被阅读0次

1、早起

每天6点早起第1879天

每天陪你一起，早起、学习、运动、写作、分享、做私域营销、辅导学员，持续日拱一卒，修炼内功，打磨绝活，下日日不断之功！


5月24日.jpg

2、运动

每日运动 D42/100

深蹲100个
安小雨3000跳绳29分钟
核心功能进阶120分钟
累计844天，总时长33601分钟

3、早餐

今日早餐:

煎鸡蛋1个
贝贝南瓜0.5个
蓝莓若干
生菜若干
面包1片
红心火龙果若干


薄荷健康.jpg
今日早餐.jpg

4、阅读

今日阅读《你是你吃出来的》

吃鸡蛋不吃蛋黄是个极其错误的做法。
因为肌肉细胞的细胞膜中需要大量的磷脂和胆固醇，这些都需要蛋黄提供。

相关文章

  • 【班级日志】青春

    寄语 生活就是自己与自己的一场战斗。如果你管住了自己，就能拥有更多自由；如果你管不好自己，就只能被现实左右...

  • 一日一练

    你只管努力，上天自有安排。 生活就是自己与自己的一场战斗。如果你管住了自己，就能拥有更多自由；如果你管不好自己，就...

  • 文章摘要

    生活就是自己与自己的一场战斗。如果你管住了自己，就能拥有更多自由；如果你管不好自己，就只能被现实左右。坚持自律...

  • 凝飞心语20220526——坚持自律：去过认真而精彩的生活

    生活就是 自己与自己的一场战斗 如果你管住了自己 就能拥有更多自由 如果你管不好自己 就只能被现实左右 坚持自律 ...

  • 2020.12.10

    生活就是自己与自己的一场战斗。如果你管住了自己，就能拥有更多自由；如果你管不好自己，就只能被现实左右。坚持自律，去...

  • 好好生活

    生活就是自己与自己的一场战斗。如果你管住了自己，就能拥有更多自由；如果你管不好自己，就只能被现实左右。坚持自律，去...

  • 4月22日计划 | 坚持自律

    今日金句： 生活就是自己与自己的一场战斗。如果你管住了自己，就能拥有更多自由；如果你管不好自己，就只能被现实左右。...

  • 【班级日志】人生似跑道

    寄语 生活就是自己与自己的一场战斗。如果你管住了自己，就能拥有更多自由；如果你管不好自己，就只能被现实左右。坚持自...

  • GET请求，postman如何传list类型参数？

    今日份鸡汤：生活就是自己与自己的一场战斗，如果你管住了自己，就能拥有更多自由，如果你管不好自己，就只能被现实左右，...

  • 每日三省

    生活就是自己与自己的一场战斗。如果你管住了自己，就能拥有更多自由；如果你管不好自己，就只能被外界左右。坚持自律，去...

网友评论

      本文标题：生活就是自己与自己的一场战斗，如果你管住了自己就能拥有更多自由，

      本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/coxjprtx.html

      延伸阅读

      深度阅读

      • 您也可以注册成为美文阅读网的作者，发表您的原创作品、分享您的心情！

      栏目导航

      热点阅读

      关于我们|服务条款|联系我们|生活就是自己与自己的一场战斗，如果你管住了自己就能拥有更多自由，|投稿指南|网站地图|RSS订阅|排版工具|手机版

      提供经典美文摘抄,优美散文欣赏,现代诗歌精选,短篇小说,心情随笔,表白情书范文,故事会在线阅读欣赏

      Copyright © 2014-2023 Haomeiwen.com All Rights Reserved. 好美文阅读网 版权所有

      备案信息：桂公网安备 45052102000051号 · 桂ICP备13007215号-3

      本站所收录作品、热点评论等信息部分来源互联网，目的只是为了系统归纳学习和传递资讯

      所有作品版权归原创作者所有，与本站立场无关，如不慎侵犯了你的权益，请联系我们告知，我们将做删除处理！