77分钟轻松跑[拳头][拳头]平均心率：142，平均步频：195
昨晚的倾盆大雨带来今天的凉意，心情甚是欢喜！
应军姐邀约一起慢跑，有说有笑，享受着风，流着汗水，在运动场上留下自己的足迹，这样的跑步状态真的让人喜爱！果真让人上瘾。
跑步就是一件纯粹的事，没有杂念，没有虚假，每一步都踏踏实实，真诚相待。
跑着跑着，状态也上来了。
最后2公里，我稍微提点速小刺激一下心肺，420—415。再来5组100米冲刺大步跑（真带劲！）。
奇迹不是我能完成，奇迹是我有勇气开始[加油]
77分钟轻松跑[拳头][拳头]平均心率：142，平均步频：195
昨晚的倾盆大雨带来今天的凉意，心情甚是欢喜！
应军姐邀约一起慢跑，有说有笑，享受着风，流着汗水，在运动场上留下自己的足迹，这样的跑步状态真的让人喜爱！果真让人上瘾。
跑步就是一件纯粹的事，没有杂念，没有虚假，每一步都踏踏实实，真诚相待。
跑着跑着，状态也上来了。
最后2公里，我稍微提点速小刺激一下心肺，420—415。再来5组100米冲刺大步跑（真带劲！）。
奇迹不是我能完成，奇迹是我有勇气开始[加油]
77分钟轻松跑[拳头][拳头]平均心率：142，平均步频：195 昨晚的倾盆大雨带来今天的凉意，心情甚是欢喜！ 应...
1.迎风而跑，快乐渗入每个细胞，不只是享受，这是感动。 2.奇迹不是我完成的，奇迹是从我有勇气开始的。 3.爱上跑...
关注好报有一段时间，当看到打卡写作的活动时，就毫不犹豫的报名了。想借此提升自己表达能力和逻辑思维，这是我特...
有勇气，就会有奇迹。 If you try hard, you will succeed.
奇迹不在于我跑完了，奇迹在于我有勇气跑（"The miracle isn't that I finished.Th...
这幅图是我们去阿勒泰航拍偶遇到的奇景，等我们去一个地方航拍，接连几天的雨加雪，道路泥泞难走，我们被困在一处，内心有...
————读《第九跑道》有感 在大家的观念里，到底什么样的事情能被称为第九跑道，其实不言而喻，无非就是难以完...
我是行业的神话 我是创造奇迹的那个神话 我是伟大的 我是有尊严的 我是有能量的 我是有勇气的 我敢于面对任何人 因...
你是蔚蓝天际 我翱翔的所有勇气 你是深沉海底 我拥抱的所有奇迹 你是人间美丽 我遇到的所有幸运 你是花开无期 我相...
今天，打开手机里的电子书，看了《被讨厌的勇气》。 读了几节内容，就觉得十分赞同作者的观点，并且感受到自己的勇气慢慢...
本文标题：奇迹是我有勇气开始
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