坚持分享180天
早晨六点半起床到下午三点半一直忙，只有吃碗饭的功夫坐下稍歇，浑身僵痛疲惫不堪。三点半到四点半有一个小时空闲，趴在办公桌歇息一会儿，不觉中睡着了。因为四点半还需加班一个小时，铃声一响立马清醒赶紧加班。六点回到家不吃不喝只想睡觉，洗漱完毕躺下闭上眼睛那会儿突然想到分享没写呢！不想写，不想写，太累了！太累了！就这样破窗吗？也不想！
如何是好？
坚持起来抄段书吧！都连着摘抄三天了。
写啥呢？先看会儿群里老师的分享吧！
田老师的《我爱生活，生活爱》热情洋溢，无限美好。刘老师的《拿钱背后》折射出家庭教育的残缺，和孩子的内心渴望。卓老师的读书会分享，探讨：责备—防卫—反击现象，让我们清楚看到责备的伤害有多大。朱老师的问句分享，对怎么与非自愿来访者交流问话提供金钥匙。读着读着之前的疲惫感慢慢消退，能量感回升了。
焦点是一个赋能学派。感恩遇到您！
问句摘录以存备用。
1、哪些话题是你想聊的呢？
2、今天聊点什么是你比较感兴趣的呢？
3、你这么做一定有一个重要的理由，能说说吗？
4、是什么想让您聊这个话题呢？
5、这个话题还能详细地说一说吗？
6、如果你的困扰解决之后那会是什么样子呢？
7、我们聊些什么话题是你比较有兴趣的?
8、是什么困惑让你走进这里呢？
9、我能做点什么是对你有帮助的呢？
10、通过今天的聊天，你感觉自己有哪些收获呢？
11、在这么艰难的情况下，是什么让你撑下来的？
12、如果今天晚上有奇迹发生，明天早上问题都已经解决了，你会发现的第一个不同会是什么？
13、如果你能做到这一步，最希望谁先看到呢？
14、虽然你不愿意来，可是你还是来了，是出于什么样的考虑让你来到咨询室呢？
15、在最近的生活中，有什么事情让你觉得情况是向你想要的方向发展的？
16、我相信你来咨询前，你一定为这个问题做过解决，能跟我谈谈吗？
17、我知道你是不想来的，但是你还是来了，我想你一定有你的想法和理由，我很想听听。
18、他们跟我说了一些关于你的情况，但是我更想听听你的看法。
19、我知道你是被迫来的，可是如果你现在就走了，我想他们还是会逼迫你再去别的咨询师那里，不如我们坐一会儿，随便你聊点什么，这样你回去的日子或许会好过一点。你看呢？
20、我们聊点什么会让你觉得今天没有白来?
21、经过我们一个小时的沟通交流,你觉得哪一点或哪句话对你帮助最大?
22、如果我问送你来的妈妈或者是老师，你需要有一些什么样的改变，他们可能会怎么回答呢？
23、对于他们的回答，你有什么样的看法呢？
24、那你需要做些什么改变，可能就可以让你下一次不用再来了呢？
25、我们交流些什么可能会让你在这里会有一点收获呢？
26、如果说你的好朋友遇到这样的困惑，他们有可能会怎么样去解决呢？
27、如果说你真的能解决好这样的一些困惑，你的喜悦最想和谁分享呢？
28、不知道对于这件事情你之前有没有遇到过，那个时候是怎么处理的呢？哪些方法是有效的呢？
29、生活里发生哪些迹象，会让你感觉到在朝向问题解决的方向上了呢？
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