
第六章 我的孩子为什么脾气那么大?
儿童的情绪认知和表达都处于初级阶段,不知道如何恰当地表达和管理情绪。父母需要观察、理解孩子,找到情绪背后的原因,才能帮助孩子解决问题,逐步让孩子学会合适的表达情绪。
不要把孩子的情绪表达和性格联系起来。
一、父母不要再误解孩子的负面情绪了。
误区一:认为孩子负面情绪的表达就是坏性格;
误区二:认为孩子负面情绪的表达是做父母的失败;
误区三:认为孩子负面情绪的表达是对自己的挑战;
误区四:希望我的孩子幸福快乐,时时刻刻都快乐。
误区五:父母过度保护孩子,千方百计取悦孩子。
二、解决问题要先解决情绪。
父母要观察孩子的情绪,而不只是去纠正行为。很多父母只看到行为,觉得大喊大叫或者摔东西等行为不好,必须要纠正,而没有看到这些行为背后的情绪,效果往往不好,这是一个恶性循环
父母和孩子的互动很重要。
周围的人,如父母和老师,能够引导孩子认识自己的情绪,并且让他们感受到自己的情绪能被父母和老师所接受,从而进一步认识到,“我在这样的情形下,有这样的感受是正常的;人们在这样的情形下往往都会有这样的感受”,那孩子就能接受自己的情绪,逐渐平静下来,并逐步学会用更合适的方式来表达或者疏导自己的情绪。
三、情绪引导也是有步聚的。
第一步:帮助孩子认识情绪;
第二步:认同孩子的情绪;
第三步:让孩子学习恰当地表达情绪;
第四步:启发思考,通过解决问题来疏导孩子的情绪。
注意:在实际生活中,在特定的情形下,父母要对工作情况很快做出判断,做出合适的反应。可以把这些步聚打乱。父母第一需要观察能力,第二需要整合能力,这样才能灵活运用。
四、实战总结。
我们面对的是一个个活生生的孩子,所以当你想进行情绪引导的时候,不要拘泥于教科书,而应根据自己孩子的特点、个性、喜好、兴趣等,灵活运用各种技巧。
㈠认同情绪切忌盲目和简单粗暴;
㈡建立良好亲子关系,灵活运用方法。
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