今天早上，叫女儿起床，我放音乐一首歌唱完又听下一首古诗歌《将近酒》，因为听了很久了，她早就会唱了。我还没记住歌词，曲调会了，我就唱一句忘一句的，她:妈妈你把歌词记住了再唱，我觉得吧虽然没记住歌词也挺享受过程。就说你看又打断我了，她说和你学的，我唱歌的时候你就这么说的！我一想也是这不就是“小监控器”吗！觉察自己所做的真的通过孩子反馈给我我还要感谢孩子呢！让我觉察到自己的打扰多嘴。
今天早上，叫女儿起床，我放音乐一首歌唱完又听下一首古诗歌《将近酒》，因为听了很久了，她早就会唱了。我还没记住歌词，曲调会了，我就唱一句忘一句的，她:妈妈你把歌词记住了再唱，我觉得吧虽然没记住歌词也挺享受过程。就说你看又打断我了，她说和你学的，我唱歌的时候你就这么说的！我一想也是这不就是“小监控器”吗！觉察自己所做的真的通过孩子反馈给我我还要感谢孩子呢！让我觉察到自己的打扰多嘴。
今天早上，叫女儿起床，我放音乐一首歌唱完又听下一首古诗歌《将近酒》，因为听了很久了，她早就会唱了。我还没记住歌词，...
又进入了忙碌的工作状态中，前几天的学习生活就像梦境一般遥远，每天计划中应该做的，下定决心应该调整的一些内容，...
事件：订货会圆满结束r 感受：开心、兴奋、激动、自信有力量、累。 想法：一切都是最好的结果，内心很开心、兴奋，内心...
事件：收到那么多客户的信任，昨天又有几个客户触动了我情绪。 感受：开心、幸福、责任感、生气、气愤、失望。 想法：有...
2018.12.13
2018.12.13 04：00 ...
2018.12.13over
感觉一天天什么也没干，又周五了，时间又飘过去了。时间一天天过的飞逝，到底是因为过的开心，还是因为没有成长太舒服了呢...
中间已经断了好多天了，今晚睡觉前想起来了，还是来留个言，继续写下去吧! 国历生日快乐，小闹闹! 晚安，每个清晨，都...
日常丧，感觉有天会把自己杀死。
本文标题：2018.12.13觉察
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