昨天看了华杉在得到大学开学典礼上的演讲稿《如何做到知行合一》，很受启发和鼓舞。华杉讲到知行合一要做到“切己体察，事上琢磨”，也就是说凡事要把自己代入进去，去深切体会观察，在行动中事情中去真干和磨炼。
华杉的这个论述，我很认同，也是我所欠缺的。我就没做到知行合一，听了很多的道理，但是没有“切己体察，事上琢磨”，所以就没有长性，很难坚持。
华杉说他每天早上五点起床，晚上九点半就睡觉。早上的两个小时专门用来读书写作，每天坚持，几年下来写了好几本书。这就是“水滴石穿”，这就是在知行合一，践行我们常听的老话“坚持专注做好一件事情”。
反观我自己，我也知道要坚持做有价值、能积累的事情，比如读书、写作、锻炼。可是往往我都只有三分钟热情，没做几天就放弃了。所以我到三十二岁都浑浑噩噩，庸庸碌碌，毫无建树和成绩。
我受够了自己的庸碌和懒惰的状态了，我甚至因为厌恶自己而扇自己嘴巴子。就是这样，我还是明知不可为，还是忍不住去做，比如纵欲、咬指甲、过度玩手机。
这种状态的出现，我觉得最根本的原因就是我不够自律，没有目标。因此才会迷失自我，缺乏自控，放任自己的坏习惯，靠声色纵欲来麻痹自己。这样久而久之，必然更加焦虑颓废，没有成长。
所以，我必须改变。我要向华杉老师学习，学他的持之以恒、滴水穿石，学他的切己体察、事上琢磨，真正做到知行合一。
因此，我要从一日生活作息这些我能控制的小事开始真干。所以今天早上我也五点就起床了，昨天晚上也近段时间第一次十一点之前睡觉，睡前没有玩太久手机。这就是变化和进步，虽然离真正的自律还很远。
毕竟睡得总时间短了点，现在有点眼睛困涩，但是整个人的精神是很清醒的，思路是清晰的。早起读书写作，确实挺好的，我觉得我可以效仿，那就坚持下去，滴水穿石，知行合一。
究竟具体如何做呢？越简单越好。就是定好早上5点的闹钟，一响便起。洗漱整理好，便坐下来读书写作。不做其他的事情，一直到7点。每天坚持。
读什么呢？只要有价值的，都可以，不拘泥于形式，知识为我服务。写什么呢？写读书笔记、观察感受、思考萃取，只要是想表达的，就写出来，不过多纠结。
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