文/墨水心
学了2年多的心理学，最喜欢的还是精分课。
跟其他心理学派带给你的快乐相比，精神分析带给人的是内心更深层次的愉悦。
因为它能直抵自己的潜意识，认识到那个未知的自己，而且永远有探索下去的欲望。
虽然深奥难懂，慢慢发现自己有了足够的心理能量去承受，去理解。
听说精分一阶4期要开课，我特别激动和渴望，毫不犹豫的报名复读。告诉自己：3个月的学习，一定要拿到自己期望的价值和收获。也想在2017年把心理学习重心放到精神分析这一部分。
小侄女儿嚷嚷着要跟我视频，听的断断续续，自我觉察，一切的发生都是有意义的，小侄女儿某种程度是自己召唤来的，可能潜意识里还有些逃避心理。
第一课讲精神分析发展史及中国精神分析。从国外精神分析的鼻祖弗洛伊德、阿德勒、荣格、安娜弗洛伊德、梅兰妮克莱因、霍尼、弗洛姆、温尼科特到中国的精神分析，从经典精神分析-自卑与补偿-集体潜意识-自我心理学-客体关系理论-女性心理学-社会心理学-儿童心理学，不同的代表人物，不同的学派，不同的理论，不同的侧重点，殊途同归，同样的可以解决人们遇到的问题。
以前看过阿德勒的《自卑与超越》一书，他在书中着重论述了自卑感的形成，它对个人的影响，个人如何超越自卑感，如何将自卑感转变为对优越地位的追求以取得成就。可以说是作者的自传，对患有身体残疾、外形丑陋的自卑的阿德勒成功超越的逆袭深感佩服。
也喜欢弗洛姆在《爱的艺术》中的那段话，爱是一门艺术。爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。
如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败，如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
对李老师说到不含敌意的坚决，不带诱惑的深情，如果这句话运用得好，可以在人际关系当中游刃有余这句话比较深刻。我们总是会在无形中记住那些重要的对自己意义非凡的话语。
不含敌意的坚决，不带诱惑的深情
科胡特，创造了这两个充满诗意的词汇。
我觉得最大的适用范围在爱情当中，我们总能发现周围一些人处在一段亲密关系中撕扯、拎不清，相爱相杀，原因就是对于界限的不清晰，如果自己能很清楚的认识自己，感知他人，不含敌意的坚决，对自己不喜欢的人用一种更成熟的温和的态度去拒绝，坚守界限时不是以攻击愤怒回应。
不带诱惑的深情，诱惑有性和攻击的成分，如何深爱你？既然下定决心爱你，充满了坚定和自信，我爱就爱了，无条件的爱你，也不会诱惑出是你需求我的境况。
不含敌意的坚决：最好的界限原则。
不带诱惑的深情：最好的关注态度。
这是高情商的表现，更是需要学习的一种心理态度。
精分第一课，我看到了大家坚守的力量，无论能不能听懂，都在一路向前，在懵懵懂懂中前进，我自认为并不是个好学生，复读了对一些理论有所了解，还不能在实际生活中灵活的学以致用，但是还是愿意跟着各位老师学习，因为有同伴，有力量，才会有收获。
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