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备战日记(五)

备战日记(五)

作者: _浣溪_ | 来源:发表于2024-03-19 20:27 被阅读0次

    不记得是第几天的训练了,今天感到十分的疲惫,甚至开始奢望比赛马上就开始。

    中午的时候,发现连普通的球都接不到了,只能自嘲地说多攒点儿分母,比赛的时候才能出分子。但只有我自己知道今天的状态非常不好,应该是到了自己的状态低谷期了。毕竟连续三天中午晚上连踢两场,对体能是一个极大的考验。不过这也在为最后的比赛日做体能集训,小组赛是要在一天打完的,四支队伍每支要踢上三场比赛。再加上我所在的小组势均力敌,三场都是恶战,体能消耗应该会更大吧。

    现在开始理解运动员需要做战前心理调整,状态起伏真的很影响心情。昨天是成功率超高的一天,有可能是把我积攒的所有分子都用光了吧?那就好好的继续攒分子吧。

    最近在听一本书。在讲完美主义。说到有一部分人在追求极致的完美。于是需要付出巨大的时间和精力。就好比考试的时候,能可能九十分想提高到九十五分,就会非常不容易。而从六十分提高到七十分,亦或者零分提高到六十分要相对容易得多。

    今天在训练场,我就真的有了更深的体会。我们有个替补队员,完全是从零开始学习。每天我教她怎么扔毽子,怎么发球开始。然后一个一个的练习盘踢,五六天的功夫她的发球已经像模像样了。而且现在也能上场跟我们一起对练,她面前的球被他接过网的成功率也在慢慢增长。这也和她在场地里面认认真真对着墙壁练习接球有很大的关系。

    所以说真的是从零开始学习进步都是很快的,甚至我可以给她打到四十分了。因为她的发球现在已经近乎完美。

    而反观我们几个经常踢的小伙伴,常常自嘲地说,我们几乎没有上升空间了。现在练习也不过是在加强彼此间的配合,球技提高几乎就不去想了。

    说实话有人说我们所在小组是死亡之组,我倒没有觉得。不是因为自己自负,我是觉得球要一场一场的踢。并不能因为对手有几个高手主力,就都不相信自己的队伍有取胜的可能。

    但是真的开始备战的时候,每天队员都不是满勤状态,所谓的配合练习几乎为零。每天上场练习的队员都不固定,比赛的未知性和不确定性越来越大呀。虽然说比赛要在战略上藐视敌人,在战术上重视敌人,但是实话实说我真的是藐视不起来呀。但还得给队员们吃定心丸,没事他们也没有那么强大,我们还是有获胜的机会的。

    说实话这次我为比赛进行的训练远比任何一次都多,只是不希望又比完赛后悔。现在这样 就算真的结果不尽人意,也了无遗憾了不是。我尽了最大的努力,其他就就靠队友和老天爷吧。

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