計劃1:睡前運動
■600次下蹲運動，600次擴胸運動，600次擺臂運動
計劃2:閱讀一篇美文，分享一句經典名句
■人生是由大大小小的选择组成的.如果你每一次做出选择时,标准都是“看起来很美”,而非“我真的想要”,那么最后,你一定会为这一路愚蠢的虚荣心付出巨大代价.
計劃3:聽一篇人物故事
■何鸿燊，澳門賭王
21歲，懷揣10港幣，登錄澳門，在槍林彈雨中做生意;
22歲，賺取人生的第一個100萬;
十幾年后，搖身一變成為澳門賭王.
風流倜儻，一生迎娶4個女人:黎婉华/蓝琼缨/陈婉珍/梁安琪
赌王会老，但他身边的女人永远年轻.
面對著2022年賭牌到期，長期臥病在床的賭王又該何去何從？
面對著4房的明爭暗鬥，何家，又該走向何方？
計劃4:聽一段簡短的演講，分享經典內容
■6/26補
計劃5: 3天讀完一本書，6/24-6/26計劃閱讀《如何結交比你更優秀的人》，思維導圖分享
■待整理讀書筆記
計劃6:給孩子洗澡，陪孩子玩.
■今天孩子媽媽給孩子洗澡，哄睡覺，孩子有點感冒不舒服.
計劃7:完成十點讀書成長計劃的打卡
■已完成，生命中的五個貴人是誰？他們對你的生活有什麼影響？
計劃8:完成10個英文單詞
■已完成，6/25过招22个单词
計劃9:睡前喝一杯白開水
■已完成
計劃10:完成眼部按摩一次或者眼部熱敷一次
■已完成
計劃11:高效率完成計劃，10:45之前睡覺，05:30起床
■5:30起床早讀基本完成，睡覺時間需要檢討，計劃完成太晚，導致睡眠不足.
我的奮鬥目標,身材如彭于晏,氣質如董卿，一支筆,幾本書,面朝大海,春暖花開❤
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