今天的中饭和晚饭,买了华为运动手环,跳了健身操,做了些运动,希望自己可以瘦下来,加油(ง •̀_•́)ง
打卡第八天和第九天 习惯养成:背单词 工作·思考 加强阅读
十天精读一本书,第八天 前些天已经和大家分享了关于如何来进行习惯养成。那么我们如何来判断习惯即将养成或者是已经养成...
如题,今天是我坚持日更的第八天,准确的来说,是计划坚持日更的第八天。 可能还没有养成习惯,可能是没有迫切的想要记录...
今天是 30天习惯养成计划 的第八天,我做了下面这些事情。 我做了如下事情: ☞ 6:15刷牙,洗脸,喝杯温开水...
开始简笔的第八天,感觉自己真的是一直在逼自己,一定要每天更新,但是不是说21天可以养成习惯吗?八天怎么养成习...
选择了开始,就不要轻言放弃。 开始坚持跑步第八天,不觉中已形成自觉,只为了养成每天早起的好习惯,也为了锻炼身...
7天养成一个好习惯,自从听了武校长的课,我就开始和石雨琪养早晚刷牙的习惯,今天是第八天了,真的是很有成效。 每天晚...
身体 养成5:30早起习惯 养成跑步习惯 养成午休习惯 养成早睡习惯 养成阅读习惯 体重由83公斤减到77公斤 家...
为什么要养成阅读的习惯?不养成阅读的习惯有什么坏处?养成阅读习惯有什么好处?怎样养成阅读的习惯?养成阅读的习惯有怎...
今天是 30天习惯养成计划 的第八天,我做了下面这些事情。 [x] 6:30起床 [x] 起床后喝一杯温开水 [x...
本文标题:21天习惯养成-第八天
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