拒绝负面情绪 昨晚我在散步，五妹又来找我了，刚见面她就开口说她家那些鸡毛蒜皮的事，我及时打断了，我说我血压高了，不想再听这些影响情绪的事，又不是什么大不了的，自己没能力处理，还在那绕来绕去，我不想受影响。
我刚回来想经常和她谈心，开导她，使她走出过去那些不好的事情。谈来谈去她一点没听进去，我反而受影响，我不想成为她负面情绪的垃圾桶，不再接受了。如果她有一点一滴的改变，我的付出还是值得的，没有，真的不知道反思自己的问题，一味地埋怨他人，自己的不足认为就是合情合理的，别人就千万不应该。一个不反思自己的人，怎么能进步呢。
既然改变不了她，自己受影响，不是我的初衷，我回来也是为了身体健康，把工作当作疗养的，所以拒绝听她的那些乱七八糟的事。
最近有开始觉得有必要改变一下生活状态，尤其是心态方面的调整。 第一次意识到这个问题是在房东收房租的时候，房东说我和...
这是我在一个朋友那里看见的几个字。然后我开始学习这种想法。我总是在尽力的安慰自己，特别难过的时候哭一场，然后再一次...
人都喜欢开心、喜悦等正面情绪，而拒绝难过、伤心、痛苦等负面情绪，拒绝负面情绪其实潜意识就是希望自己是完美的，...
如果被人拒绝，就应该知道自己的负面情绪，并不是来源于被人拒绝这件事本身，而是自己解读被拒绝的方式让自己有了负面情绪...
我一直拒绝跟别人接触，拒绝跟同学聊天，我以为这样子就可以排除掉一些负面的消息，负面的情绪，对我来说负面的情绪，然后...
情绪有时候很难控制，但我们可以用些方法缓解，不让问题变得更糟。 六大负面情绪： 1.拒绝：被朋友拒绝，被恋人拒绝，...
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兴致勃勃地买回来一个玩具和皮皮开心地玩耍时，另一半在旁边“冷冷”地说，你以为给孩子买很多玩具就是对他好，其实未必。...
负面情绪就像霉菌一样，一旦被感染上，就会让整个人从内到外散发一股霉味儿。什么好事儿都不会来，人人避之唯恐不及。...
①『拒绝情绪性进食』 心情不好的时候，很多人喜欢用“吃”的方式来安慰自己，这就是情绪性进食。当然，并非只有负面情绪...
本文标题：拒绝负面情绪
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