二胎时代，不再焦虑

今天听罗老师说，“如果你不能善待孩子的一天，就等于蹉跎了他的十年。”第一次听到这句话，瞬间感觉压力山大。感觉自己养不好孩子，就像是犯罪。不过，相信我们在学习过程中会越来越有自信，越来越懂得如何跟孩子相处，读懂孩子的心，和孩子建立安全的依恋关系。

相信我们群里的有些妈妈已经是俩宝了，很佩服她们，非常伟大，为你们点个赞。当然也有妈妈私下跟我说，希望多分享一些二胎的课程，因为有了二宝，生活瞬间变得不同。一个宝宝我们觉得是超人，俩个宝宝更需要超能力了！那么，关于二胎，我们应该做些什么准备？又该如何平衡大宝二宝之间的关系呢？教养的原则又有哪些呢？让我们一起走进今天的分享。

如果我们已经决定要二胎，我们应该准备些什么？

二胎时代，不再焦虑

1.建议老大跟老二相差3岁左右，一方面3岁左右的孩子，他已经从对父母的依恋慢慢把精力分散到同伴或是老师身上，已经开始有了社交的意识，要二宝的话，不会特别争宠。另一方面，三岁左右的孩子基本可以表达自己的想法。当他有什么不开心时，我们父母可以及时的察觉，并及时沟通。

2.听听老大的想法，让老大告诉你，有了老二，希望父母怎么做？也许他会说“妈妈，你要跟以前一样爱我哦！”其实，让孩子表明自己的想法，愿意的话也可以列下来，让孩子一起监督实施。比如，每周去一次公园，晚上半个小时的游戏时间等等。万万不可因为老大而忽略了老二。因为一旦老大觉得因为弟弟妹妹的到来，自己被边缘化了，父母不关注他了，他就会把目标指向弟弟妹妹，就会对老二有意见。

3.关注老大的情绪变化。如果我们和孩子的安全感建立的够好，他也会非常期待这个小生命的到来。知道爸爸妈妈不会因为弟弟妹妹的到来而减少对我的爱，而我反而多了一份弟弟妹妹的爱。（关于如何建立安全感和依恋关系，请翻看我之前的分享，新进来的朋友需要的话，可私我单独发给你们）

4.生产后的准备，老大老二时间上的分配，扶养人的确定，经济上的准备等等。在这里，建议生活方面我们可以交给老人来带，但孩子的精神方面，安全感和依恋关系的培养，父母一定要抽出时间亲力亲为。为孩子的以后打好基础。

5.可以对待他去有二宝的家庭做客，感受一下二宝家庭的氛围。原来有个弟弟妹妹感觉还不错，自己多了一个玩伴。还多了一个人的爱。

二胎时代，不再焦虑

1.让老大更多的参与到怀二宝时的互动中，慢慢理解这个小生命的到来，原来，当初我在妈妈的肚子里也这样。给孩子分享你怀她时候的心情，原来，妈妈有我的时候也是这么激动，这么期盼我的到来。

2.给大宝确立规则，不要打弟弟妹妹，不要拿东西扔他。现在好多报道，大宝趁家长不注意，就把弟弟妹妹弄伤了，当然又故意的，也有无意的。但我们一定要注意安全，避免不幸的事情发生。要提前跟大宝立好规则。

3.玩假扮照顾游戏。其实，小孩子很喜欢玩这类游戏。平时，她都是被我们照顾的对象。而这时，他成为照顾别人的哥哥或姐姐，也会有一种自豪和成就感。和弟弟妹妹的关系也会更融洽。当二宝来了，需要照顾时，他会“义不容辞”地承担起责任。

二胎时代，不再焦虑

先爱后带

先教会老大爱老二，然后老大才会带老二。

爱的方式有很多，而不是只是一句简单的“我爱你”

1.肢体语言：抚摸，拉手，亲吻，拥抱等等。之前曾看到，蹲下是一种很好的方式，跟孩子站在同一个高度，这时我们就会发现，原来孩子的眼中的世界跟我们不同。我们也会更加的理解孩子。

2.生活上的帮助。让老大帮忙一些老二的事情。不要担心孩子做不好，老大帮老二的同时，自己也在不断的进步。有时候，让小孩去教，也许比大人更有效果。老大也更加的有成就感。

3.给老二讲故事，故事并不仅限于绘本，还可以是学校发生的趣事。3-4岁的孩子进入语言敏感期，很喜欢讲话。也许老二听不懂，也许老二听得时候东玩西跑。也许一开始我们看不到效果。但质变总是在量产的基础之上。肯定会有效果的。

也可以一起听父母讲故事。老大就会学到我应该怎么给弟弟妹妹讲故事。

4.语言表达：父母不要吝啬自己的赞美，也不要吝啬自己的歉意。孩子也会在这种语言表达中理解语句的含义。

5.老师有这么一个例子：

开心（罗老师的大女儿）跟妈妈说“妈妈，你说让我给老二做榜样，可是你刚才吼我了，我带弟弟时还怎么有一个好的情绪？怎么给弟弟做榜样？”

妈妈突然觉得自己受到了挑战，说“是妈妈不对，妈妈以后注意，再有这样情况时你提醒我一下。”而女儿也原谅了妈妈。

我听了也很震惊。瞬间觉得现在的孩子都好厉害。为什么人家的孩子都这么聪明。其实，细细想来，不见得我们家的孩子就笨。只是我们的扶养方式不同，也许我们孩子也知道，只是敢怒不敢言，或者他不知道如何去表达自己的情感。这就需要我们父母去努力，鼓励孩子表达出自己真实的情感。与父母建立有效的沟通方式。（这是我自己的感想，有点扯远了，不好意思）

5.分享玩具，3岁多的孩子已经可以接受分享了。我们鼓励分享但不强迫。可以鼓励老大“把玩具给弟弟玩一下”，当他分享时，他会发现，弟弟更加爱他了，而弟弟也更愿意跟她分享。

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1.小孩子打打闹闹很正常。告诉他们要求“不准拿坚硬的东西打人”“不准戳眼睛”“不准踢裤裆”等等这些规则。

2.老大说白了也是一个孩子，我们不能要求老大就一定要让着老二。其实，很多家庭都存在这样的问题，觉得大的应该让着小的。其实，上学之后，没有人因为你年纪小就让着你，要让孩子生活在一个真实的环境中。

小孩子之间的打闹并没有绝对的对错，只要不是什么大问题，随他们去吧！

3.不要忽略老大的情绪。这里心理学上有一个词，叫“退情。”就是老大以前会做的事，现在突然都需要你做了，吃饭需要喂，上厕所需要陪，穿衣服需要你来穿等等。其实老大是想要获得你更多的关注。所以不要责备他，“现在这么忙了，你还来添乱”等等。

4.在重要问题上，父母一定要保持一致。

5.千万不要因为谁跟自己长的像，而宠爱谁。都是自己的孩子，原则要一致。一碗水端平。如果你觉得自己做不到，在好好修炼吧！

二胎时代，不再焦虑

第一，可以考虑其他人的卷入，我们不要把所有事情都揽到自己身上。让孩子的父亲更多一点时间陪孩子。

第二，时间的分配，并不见得陪伴的时间越长越好，关键在于陪伴的质量。

第三，老大7岁，很多事情都可以自己做了，给他建立规则，自己的事情可以自己做了。

第四，老二3岁，要上幼儿园了，也是关系由家庭向社会转变的一个过程。孩子太黏你，可能也是妈妈粘孩子，妈妈也要和孩子尝试分离。

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