跑步了

早上，去跑步了。

先骑行了1.15公里，短短的6分钟时间，我克服了心里障碍。当有车子行驶过来时，我有点紧张，把眼神放远的看；当过马路时，我也踩过去，不那么怕车了。没有中途下来，一直踩到目的地，感觉还不错。

接着，和朋友一起跑步，边跑边聊天，以轻松为主。遇到了，经常见面的跑友，他们更早，已经跑了半圈。真的应验了那句，永远都有比你更卷的。

你觉得已经做到很好了，但还有比你做的更好的。当你开始比较时，看到的只有自己的缺点。其实，只有和自己比较时，才看到自己的进步。

傍晚，看罗胖的“讲书”重播，卓有成效的管理着，德鲁克认为不能只做计划，要重时间。一切都需要时间。它是一个真正普遍的条件。

举个例子，每天5点半起来，6点到7点学习或者看书，这样持续一段时间后，会有惊人的收获。把时间真正的投入一件事情，这比计划更有效果。

我想到了，就是行动，行动好过在心里想100次。

以前，我从未想过自己会晨跑，也没有具体的计划跑什么，但我就是在不断地行动中，找到了适合自己的方式。如今，跑步满四年，虽然越跑越少，但跑步不再费力，30分钟可以很轻松的完成。

是的，任何一件事都不可能短期内完成的很好，只有在长期不断地坚持中，才可能变得越来越好。