排毒

人要想健康必须把身体中的多余的毒素排出体外，我们最常见的排毒方式是大便、小便、汗液，所以要多喝水为了排毒，多运动而增加排毒。

昨晚我“失眠”了，居然是想不通女性比男性要多活五年

当然对于我们的人体也有排毒器官，比如：我们的排毒器官主要是肝脏，肝脏对于人体的重要性大家都明白，所以好好保护肝脏，减少熬夜，增加脏腑的使用寿命。

当然对于我们人，无论是古代还是现在，女性的寿命都要比男性大五岁左右，很多人非常的关注这个问题的原因，到底是为何女性比我们男性的寿命更长，是因为他们是女性天生的寿命就要比我们长？还是？

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其实都不是的。以前我们有这样一句话是：“男人负责赚钱养家，女人负责貌美如花”，这句话其实也很好的表达了男人和女人的分工。

男人是一家之主，这是从古到今一直传承下来的，男人天生要比女人承担更多的责任，男人也更是家里的顶梁柱。

所以慢慢的大家会发现一个问题，面对压力或者在外面受了委屈，很多成熟的男人不会流泪，而选择沉默，男人除了小时候要哭，长大了成年了，很少有男人要哭了，为什么？

因为男人的承受能力增强了，特别是对于现在这个经济高速发展的年代，很多的男人是被这“高额的房贷、车贷压得喘不过气来”，经济压力越是大，面对现在女人短缺这种情况，网上有这样一句话“没车没房讨不到婆娘，有车有房才能上床”，虽然是网络语，但是是事实，所以面对这种情况下，男人的压力更大。

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拉个仇恨……哈哈

反观当女人一点点受委屈就要死要活，而且很多的女性比较怕死，而且胆子也小，当然这也非常的正常，因为“女人胆儿不小也没男人什么事儿”，为什么说到女人比较怕死呢？

每当身体有一点点不舒服就要去吃药、检查之类的，所以去到医院看到排着长长的队都是女人。

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而男人不一样，男人都是“死要面子活受罪”，明明生病了也不会承认，很多的当兵的哥们儿甚至还说。

我会生病……？

开玩笑……

以前在部队上身体数一数二的，都是铁打的。

这就是男人的死要面子，活受罪，男人寿命比女人短也是应该的，因为死要面子，活受罪呀。

男人的寿命比女性短最主要的原因：当面对巨大的压力的时候，男人不会用哭的方式发泄，而是选择用『烟、酒』的方式去发泄，

……一包接着一包……

……酒也是一瓶接着一瓶……

众所周知，抽烟和过度饮酒，会给肺以及我们的肝还有我们的胃，带来巨大的伤害，包括生闷气会让肝气郁结，都会伤肝，很多人因为过度饮酒还会酒精中毒而亡，长期喝酒造成酒精肝、长期吸烟吸成了肺癌。这种情况下，男人的寿命能长吗？

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当然女人就不一样了，面对压力，面对痛苦，会选择宣泄，

一哭……二闹……三……！！！

对吧，所以我们有时候流泪还有好处，流泪就是排毒，眼泪也是排毒的一种，所以女性比男性寿命长是有原因的，男性不仅没有排毒反而通过烟酒，增加身体毒素，增加肝脏的负担，自然而然男性比女性寿命更短。

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所以通过前面就讲了排毒能够很好的养生保健，平时多喝水，把身体内的毒素尽最大的努力排出体外，减少身体器官的负担而增加我们的人均寿命。

希望我们更多的男人努力一起把我们的人均寿命提升上去，不要“拖”我们女性的后腿，当然面对健康我们不仅仅要注意这些，我们还要注意更多的食物，选择食物也是有讲究的，我们今天暂时说到这里，我是自律健康管理创业者曾杰，明天不见不散。

                  ——自律健康管理创业者曾杰

                      加微信：ZJshangen2017

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