2023年第14周复盘[2023.04.03-2023.04.09]
学习·成长
✓2023年第14周复盘
✓李小墨精进读书会,上下班路上听《规划最好的一年》、《高效PDCA工作术》
×秋叶ppt
*看完路遥的书《人生》,从电视剧《人生之路》种草了书,买回来抽空就看,带孩子去公园晒太阳的时候看完啦。
感叹巧珍追求爱情的勇敢,高加林选择更好生活的勇气,黄亚萍追求爱情的赤诚,八零年代主打一个勇敢,喜欢谁就去追,赤裸裸,不遮不掩,去表白,在一起,而不像现在很多的大龄未婚青年,就如连岳所说现在的人比以前的人多了许多考量和担忧,这又会阻拦你向前走。
而每一个走上平凡之路的人,都是生活的勇者。也如电视剧《人生之路》片尾曲《人生路遥》雷佳所唱的那样“人生路遥远,唯步履不息”
体验·突破
✓提升幸福感的仪式感
*珍珠项链回来了,喜欢,亮晶晶哒
休闲·娱乐
✓有意识地看经典剧目
*和团一起看《爱丽丝梦游仙境之镜中奇遇记》,我们无法改变过去,但我们能从中学到些什么。
工作·事业
✓看文献
×通讯稿
✓《试验设计与分析》
✓标准框架
家庭·生活
✓团团21:30前睡觉
✓团练字
✓团跳舞,考级,还看了七级的舞蹈。
×与家里人每周视频1次
✓收拾家里、衣服
✓清明节,一家人一起在滋味虾吃饭,爸妈都很满意
✓每周一饭,这周做了红烧茄子,孜然杏鲍菇,蒜薹炒肉,青豆排骨汤
✓妈妈闰二月生日,珍惜相聚,一起愉快地吃饭玩耍
✓修车,妥善安排,完成了闭环,周末还洗了车,终于恢复了干净整洁,又能愉快地奔驰啦
*约团团和同学一起在科技馆玩
*和团一起去看了牙齿,她的门牙终于快要萌出了,还是没有拍牙片,在拍了有辐射,不拍又不那么心安中纠结,那么就勤快地去牙科诊所吧!
*团爸和团在江边套圈,开心的父女家庭日,多放手一些,让团跟爸爸相处,当当甩手掌柜
健康·身体
✓认真护肤
✓饭后走路半小时或站立20分钟
×晚23:00之前睡觉
✓早06:30起床
×本周目标体重114斤,年度目标体重106斤
*较勤快地覆盆子汁,偶尔的梳头
财务·理财
✓记账
✓储蓄30%
人际·社群
✓关心朋友
*跟小朋友妈妈们一起披萨店聚餐,公园玩
2023年第15周计划
学习·成长
□2023年第15周复盘
□李小墨精进读书会
□趁早ppt
体验·突破
□提升幸福感的仪式感
休闲·娱乐
□有意识地看经典剧目
工作·事业
□看文献
□通讯稿
□《试验设计与分析》
□标准框架
家庭·生活
□团团21:00前睡觉
□团练字
□团跳舞
□与家里人每周视频1次
□收拾家里、衣服
□每周一饭
□爸爸生日
健康·身体
□认真护肤
□饭后走路半小时或站立20分钟
□晚22:30之前睡觉
□早06:30起床
□本周目标体重114斤,年度目标体重106斤
财务·理财
□记账
□储蓄30%
人际·社群
□关心朋友
By景
2023.04.11 12:51
九宫格复盘的模板来自邹小强的《只管去做》,感谢呀~
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