这是我吃凉品吃得最多的一个夏天,因为这也是我经历的最热的一个夏天。我已经忘记肠胃不好的现实。
每天每天,不仅要有土味的凉糕冰粉,还要有水果茶等各种甜品,少冰,但要有冰,燥热的身体,喝进去,凉飕飕的,身体似乎才获得瞬间平静。有一天早晨吃了面条,中午竟然不想吃饭,水果茶作为午餐。天热了,不想做饭,也不想吃饭,就想一直喝水,寡淡的白开水自然不想喝,于是就像要凑齐个啥才能变身一样,每天必备各种饮料甜品,只是尽量少糖,但卡路里没法忽略了,喝了,整个人就舒坦了。太热了,真心太热了。
打开冰箱,整整齐齐,各式饮料凉品。
中医经常说,身体就像热的炉子,吃凉的东西进去,就像扑灭炉子,对肠胃很是打击。中医也说,寒凉食物吃了湿气太重。我一个朋友从不吃冷的甚至水果都吃得少。可是,似乎目前的身体就在等待凉品的抚慰。
大量的摄入,肠胃也会闹脾气,一躺下,就听见肚子咕噜咕噜一直叫,在抗议呢。这时,我就大量喝热水,喝热牛奶,就像打了一个巴掌又给糖一样,进行自我安慰自我调适,实在不行了,就去厕所稀里哗啦。
但凉品照旧。
期待肠胃不要崩,至少再坚持一周。
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