学会清空自己

      生活中人们都知道，想要窗户明亮，就得时不时进行擦洗。”房子要想住得舒适，就需得定时进行清扫；人心若想清净，也得定时打扫心中的垃圾。唯有这样，我们才能活得轻松自在。人生想要轻松前行，就必须学会清空自己，放下包袱轻装上阵。

      欲望，是人之本性，然后过度的欲望犹如深渊，让人越陷越深。在这灯红酒绿的世界里，我们常常被各种欲望所迷惑。若不能清空及时清空自己的欲望，必将陷入无尽的痛苦，甚至跌入深渊。

    常言道：“知足不辱，知止不殆，可以长久。”人生想要长久，懂得满足，适可而止，不然只会给自己招惹祸端。《道德经》中说：“祸莫大于不知足，咎莫大于得，故知足之足，常足矣。”人生最大的祸端是不知足，最大的过失便是贪得无厌的欲望。唯有懂得知足的人，才能真正得到富足。

        村上春树曾说：“身体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持祂的强韧、美丽和清洁。”当负能量充斥其中的时候，我们就应该及时清理，保持自身内心的清明。遇到不好的事情，我们不能逃避，逃避只会让内心负担越来越重。正如积雪多了，就得清扫，负能量累积了，就得清除，否则终会有被压垮的一天。

        人活一世，烦恼不可避免。然而，很多时候，烦恼的起源都是因为自己的胡思乱想。自己把很小的事情无限放大，继而让自己焦虑不堪。

      正所谓：“凡事皆有心起，不想自然轻松。”世事纷杂，过往一切皆如云烟，不放下只会苦了自己。因此，要学会清空自己的内心，放下心中的烦恼，人生才能轻盈。