读故事

故事一：有位老人，她有两个儿子，大儿子是卖雨伞的，小儿子是卖草鞋的。晴天时，她心想，真糟糕，大儿子的雨伞卖不出去了;雨天时，她又想:真糟糕，小儿子的草鞋卖不出去了。所以，老人每天都愁容满面、忧心忡忡。

有一天，邻居告诉她:“你换过来想一下不好吗?晴天时，你就想小儿子的草鞋可以卖出去了，不是很开心吗?雨天时，你就想大儿子的雨伞可以卖出去了，是不是也很开心呀?老人听了这番话，就照着做了。

从此以后，老人每天都很开心，常常笑容满面。

许多时候，我们也和那位老人一样。对干同一现实和情景，只是从一个角度去看， 陷入心理困境，如果学着换一个角度，就可能发现积极意义。

故事二：有两个秀才一起去赶考，路上他们遇到了一支出殡的队伍。看到那口黑糊糊的棺材，集中一个秀才心里立即“咯噔”一下，凉了半截，心想:完了，真触霉头，赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。于是，心情一落千丈，走进考场，那个“黑糊糊的棺材”一直挥之不去，结果，文思枯竭，名落孙山。

另一个秀才也同时看到了这个棺材，一开始心里也“咯噔”了一下，但转念一想:棺材，棺材，噢!那不就是有“官”又有“财”吗?好，好兆头，看来今天我要红运当头了，一定高中。于是十分兴奋，情绪高涨，走进考场，文思如泉涌，果然一举高中。

面对同一口棺材，两个秀才产生了不同的情绪，进而造成了两种不同的结果。这就是情绪对一一个人的巨大影响。这是墨菲定律里所说的情绪定律，情绪影响一切。

身处世事，人类拥有数百种情绪，它们或泾渭分明，如爱恨对立;或相互渗透，如悲愤、悲痛中有愤恨或愤怒夹杂;或大同小异的情绪彼此混杂，十分微妙。在这些纷繁复杂的情绪面前，语言确实有些苍白无力。不过，只要我们了解了这些情绪，在日常生活中，就可以学着理性地去控制情绪。

我们郁闷也好，快乐也好，都不是外界原因造成，而是由我们的情绪造成，我们要做情绪的主人，不被情绪左右，学会自我调整，时常保持积极情绪。