1-小目组标践行收与获体会
小组目标是三好学生：2+X。因为当时目标不够清晰，像早起、运动、晨间日记我都一直在做，因此，2+X对我来说很轻松，后面就没有坚持打卡了，这直接导致团队很散，我没有发挥引领作用，很惭愧！
2-人个目标完情成况及体会
个人目标1：减重至75kg，无疑是失败了，特别是暑假开启了7个城市20天的旅行，应酬很多，导致体重不仅没减，还飙升了几斤，最高时达82公斤。减重要从每顿饭开始，不断念叨，学习减肥理念非常重要，并且持续坚持；前面从160减重155认知提升还是起了关键作用，继续进行。
个人目标2：我终于下定决心改一下自己难看的书写，报名趁早“行楷练习100天”目前已坚持54天，虽然进步还是不明显，但每天30分钟练习写字已形成习惯，更重要的是，对“字如其人”有了更深刻的认识，写字具有系统性，如规律之中要有变化；如“楷书金科玉律”
[if !supportLists]l [endif]找好参照物，看好高和低
[if !supportLists]l [endif]横要倾斜，竖要垂直
[if !supportLists]l [endif]撇捺舒展对称
[if !supportLists]l [endif]折要方，转要圆
再如，字的重心——决定了字的质量感；字的轴线——决定了字的字势。认知提升行为。
3-其他体会
“读书是心灵的旅行，旅行是身体的读书”，我的旅行目标是退休前“人生百城”，退休后“人生百国”，8.0期间频繁出差，终于完成了“人生百城”第一个小目标，走遍真个大陆所有的省份，6月份到了宁夏银川，还约见了引领我加入易效能的达薇天使班的创始人达薇教练；8月份带领团队继续力学部队行活动，到新疆乌鲁木齐3个边防团调研。我也给自己定了跑步年“打卡30城50地目标”，目前已经完成22个城市打卡，仅7-8月份我就跑遍了上海、大连、哈尔滨、昆明、银川、厦门、深圳、贵阳、重庆、绵阳、呼和浩特、乌鲁木齐等12个城市。
4-畅想9.0+践行
8.0整个团队有点散，坚持到1000天需要整风和回归初心，我申请担任9.0组长带领团队回归易效能时间管理的初心。
初步计划：
1）团队一个共同目标：如周复盘，每周死磕；
2）个人带队目标从易效能12个习惯中选，每人轮值；
3）考虑到大家罚款不好意思，计划增加奖金发放力度，如团队共同目标完成1次奖10元，参加早会10元；每周践行习惯目标增加权重；
4）结束标志：90天或者奖励经费发完即结束9.0.
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