古时候，宋国有一个小山村，那里的村民都以种水稻为生，一年四季，春耕秋收，虽然辛苦，但用汗水换来的粮食，勉强也能解决温饱！
又是一年春耕的时节来临，大伙粉粉开始下田插秧，农田里一片热闹的景象。
有一个叫二牛的年轻人，他是一家人唯一的劳动力，五亩良田都得靠他一个人来种。第一天，他在水田里插好秧苗，累得回家倒头就睡，第二天一大早，他便跑到田边蹲着，目不转睛地盯着嫩绿的秧苗，一看就是一天，第三天再起个大早，继续来田边盯着秧苗看。村民们都觉得纳闷，二牛这是在看什么稀罕物呢？隔壁的三宝忍不住前来问他，“二牛，你这田里有宝贝吗？每天都这么盯着，怕宝贝跑了？”周围的人听了都哈哈大笑，二牛却皱着眉头一副百思不得其解的样子回答，“我这每天都来看秧苗，它们怎么一点动静也没有？都三天了，我看一寸也没有长高啊！”
三宝听了二牛的话，先是一愣，接着捂着肚子笑得直不起身来，“哎呀呀，我当你在看什么呢，原来在等这些嫩苗苗长高啊？你真是我的傻兄弟！”
大家知道二牛田里并没有什么宝贝，于是都说说笑笑地回家了，可二牛依然蹲在田边，他托着下巴想了一会儿，突然一拍大腿，说到“对啊，我帮它们拔高一点不就行了嘛，这样一定长得比别家的都快！”他心里一边想着嘴上都乐开了花。说干就干，二牛挽起裤腿便下了田。
这秧苗可真多啊，一根根往上拔也真是累坏了二牛，干到傍晚，终于都拔完了，看着一根根比别家都高出好几寸的秧苗，他心里别提多满意了，二牛又累又饿，赶紧往家走，回家到，他气喘吁吁地对家里人说：“今天真是把我累坏了，可你们知道吗，我的功夫没有白费，现在我们家的秧苗都比别人家的高出了一个头呢！”
他老婆听他这么说，一时也没明白怎么回事，于是叫他们的儿子吃过晚饭去田里看看。
二牛的儿子吃了饭跑到田里一看，傻了眼，那些比别家都高出一个头的秧苗现在都耷拉着脑袋，眼看着都要枯死了！
这就是揠苗助长的故事，也可以说拔苗助长。这个故事告诉我们，做事情不能急于一时，世间万物都有其自然发展的客观规律，光是有美好的愿望和热情是不够的，违背了这些客观规律反而会带来不好的结果。
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