跑步日志-0002

时间充裕，毫不犹豫选择了75分钟的耐力跑。

今天尝试关注自己的呼吸。基本上关注了一分钟以后思路又开始神游。然后再把自己拉回去。

今天明显觉得时间变短了。没有第一次跑起来这么吃力。估计是因为相同路线的关系把。

跑的过程中时常思绪乱飘。就像平时思考不成型一样。不知道自己在想什么，不停的把自己拉回来。

去年跑完马拉松就想改善跑步姿势，然而有拖延症的我，一直到现在都没有改变。懒惰，拖延。

不想做某件事的时候，忙碌是借口；想做某一件事的时候，你会为了完成它而腾出时间。

 不是没有时间，而是不够爱。

我是否热爱马拉松，我是否愿意为了它花费更多的时间，放弃更多不重要的东西？

这是我需要抉择的。