陪伴自己

陪伴自己

是唯一的解药

能解锁自己这座神秘金字塔的

也只有你一人而已

别听

别看

别说

这些都没有力量

只有你开始听自己的心跳

听自己的感受

去听那颗想哭的心

去听你自己

想说什么

去听他最真实

却一直未说出口的每一句话

这是力量的开始

你会很多技能

没有用

你无法给自己疗伤

你看着自己

心碎一地

你看着自己

慢慢收起情绪和知觉

冷漠的看着周围的一切

虽着急，却不知所措

是的，你什么都会

能应付周旋生活和事业

可是，面对自己的时候

会不会有一点茫然

一点陌生

只能迎头而上

胡乱瞎搞一通

是啊，你那么优秀

你花时间学了那么多

你花时间对周围一切

甚至你给小狗都花了很多精力

可陪伴自己

却被你视作可有可无

陪伴自己

显得有点矫情

你的眼睛一直在看外面

看山看花

看男人

看女人

看陌生的人群来来往往

你唯独没有看向自己

若是你看了

便能看见

那颗破碎的心

早已满地的残渣

你便不会讶异

为什么一点小事就暴跳如雷

也不会责怪自己

为何像待人斤斤计较

算计非常

因为，你的那颗心啊

早已伤痕遍布

而你，忘了去修复它

去疗愈它

就急着踏往下一个旅程

日复一日

为了配合这个世界的节奏

早就忘了回到自己

仅仅是应付外面的世界

已经让你疲惫不堪

又怎么会有心情往内在走呢

总有那么一天

你开始怀疑自己的选择

你开始质疑这种生活方式

你突然会发现

很久都没有开心的大笑了

明明小时候

是带着一大筐的热情和爱

来这个世界的

明明当时

都盼望着快点天亮

又可以去玩了

去睡觉都舍不得

什么时候开始

我丢了这些

丢了勇敢

丢了热情

丢了自己的心

回想起来

应该是我开始怀疑心的连接

心的感受

开始和大家一样

一起往外追逐的时候吧

解锁自己这座金字塔

唯一的钥匙

在每一个自己的手上

当你停下对外面的追

去和自己在一起

去听自己

看自己

和自己说

你便发现

心在修复，感受在重启

若是累了

你不妨大胆停一停

陪伴自己

疗愈自己

是这一辈子都要持续做的功课

能拾起满地心的碎片

仅有自己

每一次走向内在

都是在修复自己

你已经那么好了

那么努力了

是不是也要回头

看看这个气喘吁吁的人

他想说的话

只想说给你一个人听

陪伴自己

没有什么特别

但你可能会发现

莫名会开心

会心安

也许，你要的没那么多了

也许，你仅仅是路上走一走

也能让你心生欢喜

我想

活着的意义

是心在跳动

热血沸腾的跳动着

而不是冰凉的被晾在一边