主题阅读目标：
梦想清单
目标/技能清单，一定要列10个，要具体，不要害怕面对自己的不足，可以和“梦想清单”配合使用，平衡情绪
三个维度的充分准备：
阅读目标理清楚；
创建环境：身边有书、
①时间——抓紧一切缝隙读书/听书（排队、回家路上、等人、陪吃饭、陪洗澡）；
②选书——适合的书，喜欢的书、读得快的书适合碎片化时间读；烧脑的书适合整块时间读；
③内观——观察情绪（开心、轻松的时候，是喜欢的东西擅长的东西）；了解情绪、了解生活作息
三大雷区：
①盲从：不要因为大神推荐而看；
②自责：看不进去而难受；可以换一本书
③坚持力：允许自己偶有放弃
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本文标题：Day5_HW_课程内容
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cqijvxtx.html
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