1、这几天有点累,需要休息一下。主要原因是上周六参加了练肌。第1次练,有点过度。导致接下来几天全身酸胀。下次应该少练一点,多练几次,循序渐进。
2、控制饮食。本月应酬较多,锻炼身体有进步。但是饮食还是需要控制一下。
3、最近早起有些放松。有几天没有坚持5:30起来,需要加强一下。已经这么久坚持下来,放弃了,很可惜,坚持下去!
4、这两天输入较少,笔记做的较少。导致输出也不多,质量也有待提高。
5、这两天在简书上参与的投稿效果还是很不错。好几篇被,不同的主题所录取。继续加油。
6、月底了,给自己做一下总结。给接下来的五月做下计划。没有计划,就没有动力,每天就浑浑噩噩,非常茫然。所以一定要做计划。
7、故事书《你也走了很远的路吧》里的文章,写的很细腻,非常值得看。重刷第2遍。
8、最近休息较少,晚上较迟睡觉。睡眠有些不足。已经感觉头胀,五一假期里需要多休息一下。
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