飞往重庆的班机上，H正用彩墨屏手机看书，今天打开的这本书是《正念：此刻一枝花》美国著名冥想科学家乔卡巴金写的。之前他出过一本正念疗法的同类型书籍《多舛的生命:正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤》。
一切都如同命运安排。
十多年前H就关注过轻音乐和睡前冥想，彼时最爱的是班得瑞轻音乐和睡前冥想，这也是生命中不可多得的偶遇，缘起有因。
进入2022年，某一天H打开抖音刷到了冥想内容，瞬间又把他带入了那个无欲无求的清静时刻，当天H就再次让冥想音乐带领他进入午休时光。
起飞前的滑行中，H还在刷着抖音，看W在抖音上发的前几日动态。昨天她去户外喝茶了，前天她在球馆打球，再往前，在茶叶店里茶艺表演。抖音记录的一天天，每个H看到的当下组成了她的人生。
此刻的H，像鸟儿飞翔在空中，有所想又无所想。
当打开《正念一枝花》，深入里面的内容,H开始对眼前一直被视为理所当然存在的被忽略的当下开始了好奇的打量。
今天H坐在57排J位置，过道旁。当他专注眼前，看见左侧斜上方挂着的白色灯箱牌子写着红色的“出口EXIT”,左右各一个箭头朝外。此刻H才发现自己离安全出口非常近，54-55两排，一共有4个出口。如果今天没有打开这本书，H不会关注到这个细节。
以往人在旅途，更多关注的是抵达目的地后的各项行程安排。今天上机前也一样，一直想着到重庆后住哪里，下午先去哪里比较好，甚至想着一个人的晚上去吃什么火锅好呢？唯独没有想，当下。。在想什么，应该想什么，以至于老妈一早准备带来的早饭都忘了吃。到了飞机飞行平稳后才发现肚子空空如也，它冲我发出咕咕的低吼声，一如小乐生气懊恼时从喉咙里发出的低沉呜呜声，似虎的虎斑小喵。其实我们都是动物。
往后一瞄，顶上居然是2张镶嵌在顶上的救生船。
不知是不是我起飞前太专注于抖音里的声音，我好像没听到起飞前的例行介绍的安全提醒。而专注当下所让我看到的是犹如第一次坐飞机般的感受。至少救生船嵌在顶上，我第一次发现。
目光前移，飞机内仓的设计可真是漂亮。从41排到自己这排是一个椭圆形吊顶，内嵌浅蓝色氛围灯，两侧是弧形的行李舱门表面非常简洁，顶上左右两侧细边上贴着位置指示牌，弧形门正中间稍靠上是一个上下可抓握开门把手。
而最熟悉的莫过于进入客舱后的过道、座椅、安全带、以及顶上的空调出风口和阅读灯，边上禁止吸烟和安全带的提醒指示灯处在半忽略的边缘。
起飞前地面灰蒙蒙的，飞行到一定高度后，舱外满是明晃晃的阳光。只听边上的旅友和小伙伴说道：我在飞机上晒太阳。这么欢快的语调也只有在这冬日早晨才能听见，若是夏天，当我们上到一万米高空遇见同样温暖的太阳，只会惊呼：实在太热了，随手就把空调出风口下方的窗门关上，拒绝被热情过度的阳光炙烤的可能。
前面的椭圆吊顶上突然出现了一个小小椭圆光斑，它随着飞机的轻微颠簸微微晃动，这不禁让H陷入猜想，这是一面镜子呢还是一颗金属纽扣遇到了光产生了物理反应？
空姐给旅客们提供客舱服务了。
厦航是H坐过感受很不错的航空公司，空姐的服装和氛围灯和坐椅一样，都是蓝色的，整体客舱显得非常和谐。
空姐的裙子是中袖修身束腰款，非常显身材。
（未完，待续）
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