焦虑，成为高手

焦虑是什么？焦虑就是一种不平衡，不稳定的状态。比如说你身高是160，而你周边的人都是165以上。这就不平衡了，你会有焦虑。有人说，我才不在乎呢。好，那就拿薪水来说吧，你和你周边同事也好，朋友也好薪水差不多，哪天，他们薪水比你高了，你会不会有焦虑。还有一种情况就是同事突然在某一天成为了你的上级，你会不会嫉妒焦虑呢。我想不用我多说什么了吧。

学习。学习可以说是成为高手的重要途径，可以说是最重要的。而关于怎么成为高手，逻辑思维第183期就有介绍了。其实就四个字，刻意练习。就是反复的针对具体的一项反复重复练习，学习的本质就是脱离舒适区，另外要说的就是持续的做你不会做的事。