盘点一下最近开心的事情:成长进步和积极品质。
1、我被夸悟性高
今天在跟肾病科的a医生一起整理评审材料,在做到专病的一块的内容时,作为临床医学的门外汉,我确实不懂,但是,好的是,我好问啊,不懂就问是美德嘛。关于肾衰竭和肾功能不全的关系,a医生给我耐心地讲解,他说肾功能不全分三个时期:代偿期、失代偿期和衰竭期。我说我这样理解你看对不对,代偿期就是肾干活感觉吃力了;失代偿期是肾干活很吃力的,快不行了,硬撑着了;衰竭期是直接不行了,干不动了,直接罢工了。a医生听了向我笑着竖大拇指,说我理解得很对,我悟性很高。受到表扬了。我觉得我确实听聪明的哈。哈哈哈。
2、满足本能
今晚宋老师有直播,本来想听直播呢,但是,现在电视也正在播巴黎奥运会女团比赛呢,我想看。我是看比赛呢,还是听直播呢,两个都想要,但是,必须要做取舍。最后决定满足自己的本我,看球赛,因为直播是有回放的,明天可以再听,其实效果是一样的,但是,比赛没有回放,而且知道结果后,再看就变味了,没有意思了。就这样差不多看了一晚上乒乓球,女团得了冠军。我太开心了,好像这个金牌有我的功劳似的。不过满足了自己的本我,很开心,很释放。看来,本我需要定期地满嘴一下,人才有新动力产生。
3、总结是好习惯
今天把上周末出差学习的照片都剪辑后,放在了文档里了,再写个出差学习报告。总结是好习惯。平时工作也要多总结,做生活的有心人。
4、学习很充实
最近过得很充实,跟着宋老师学习听课做笔记,听直播。随着学习成长,整个人状态改变很多,变得积极乐观。把关注点放在自己身上,好好工作,好好学习,有需求自己来满足自己,而不是寄希望于别人。只对自己有期待,不对别人有期待。在婚姻里,不对老公有期待,做好自己,之前抱怨老公不关心,向老公索要爱和关心的女人没有了,一个自强自立,开心快乐的人,老公他反而主动过来追着你,为你天天在忙啥。这就是婚姻中的亲密与疏离吧。既要有亲密,又要保持独立的自己,独立的空间。
5、卖艺的人
昨天去超市买东西,路上看到两个残疾的大人(看样子是天生的身体畸形)在卖艺,男的唱歌,女的坐在旁边搂着一个孩子,歌唱得不错。我最看不到这样的可怜人。不过他们虽然身体残疾,但是也在努力地生活,没有放弃。能唱一首好歌,也是下了苦功夫练的。我走过时,给他们放了几块钱,男人很有礼貌地说了声谢谢。
6、独立性
我发现我现在越来越独立了,我每天情绪好了,带动孩子和老公情绪也都积极起来,家庭氛围很和睦。遇到事情不再逃避,而是积极面对,坚信任何问题都有办法解决,无论是在生活中,还是在职场中,抓住一切可以让自己成长和变得更好的机会,觉察成长进步。之前我害怕别人的评价和建议,现在我珍惜和喜欢别人的评价,因为通过别人的评价,可以发现我可以变得更好的点,所以,我不再敌对跟唱反调的人,因为他们也是我成长路上的贵人。
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