坚持晚上睡觉前拖地 1个月 你会有什么变化

   跟以往不同下定决心要养成什么习惯的情况是，这次，不知不觉中发现自己已经坚持晚上睡觉前拖地1个月了，每天晚上不拖个地，怕是睡不着。这其实也没有具体的意义，例如，不拖地空气就不湿润？不拖地物资就脏乱？都不属于，单纯是为自己的一个交代。就像是，吃kfc不喝可乐？（ps：可乐狂魔，已收到所有亲朋好友的实名认证）

  先说说以前，一般是怎么收拾屋子的？屋子已经乱的不能在再乱了，找不到上周刚买的包放在哪？找不到今天一定要穿的白色吊带，各种数据线，口红淹没在桌子？柜子？和我都不知道的犄角旮旯。然后就是没地方下脚，沙发俨然被霸占，失去了原本的功能，扛起了储物大旗。于是选了一个不忙的周末上午，撸起袖子，那就是干！劲头十足，麻利麻溜~

  此时，完美主义额处女座狂魔上线，那眼里容不下一粒沙子。所有的收纳，归置，清洁度，一定要满足心中最理想的状态。例如：鞋盒一定要整整齐齐，鞋盒落灰了就拿布，没有就拿卫生纸擦干净，于是乎，一股子灰尘干涩霉气的味道浮起来，萦绕在我肉肉的手上。鞋子好像有点泥巴，擦！擦不掉，洗！洗完了水桶好像脏了，刷子不顺手，下楼买！于是乎一个上午过去了，看看屋子，还是一样的不可描述......买一瓶冰镇肥宅水“犒劳自己”算了，还是下次再整理吧~这基本上就是全过程。似乎好像是做了一件出力不讨好的事情，于是潜意识里就给收拾屋子贴上了负分幸福感的标签。以后脑子突然问自己，收拾个屋子？立马就有脑回路反应，算了算了。

  如今，没有明确的目标，没有具体的办法，只是想到了就去做。比如，今天地脏了，我就拿起拖把拖地，虽然也不是很完美，地上会有一些小碎屑，和头发，但是已经弄湿了，所以也就扫不得，就拿拖把一点一点拖到厕所，冲走。然后内心有一个完美主义的小恶魔，再问我，难道不再收拾收拾其他啦？你就可以更接近完美啦~此时，好像有欲望，但是被平息了，遏制都不算。关灯，睡觉。第二天，看看拖把，又想拖地，想到了昨天的经验，是不是该拿扫把把灰尘先扫扫，再拖，于是乎收到了很好的扫后拖地体验。说实话，如今市面上的甩干拖把特别多，但并不是很喜欢用，并不是说它不好。只是对于拖地这些事情，我似乎加入了一些给自己的“福利”我更喜欢看着拖完地后地上反光的的感觉，就像是麻完桌子，桌面微微反光的样子。但也不是滴滴答答，哈哈~

   靠着这种方法，每天我收拾一个地方，并且给自己严格的要求，一定不能多收拾1处。比如，今天是把沙发上的衣服，包，帽子收起来，那就是收拾沙发，多一个地方都不要碰。不到一周，家里好像整洁了很多，有了很多空白区域，不像以前都被填的满满的。同时，收拾出不用的垃圾，打包放在门口处时，特别有一种快感。最神奇的就是，这已经渐渐成为了每天的习惯。而且没有刻意的内心斗争。

    这让我想到了以前工作时候想到的一句话“想明白为什么做，比怎么做更重要吧”也许收拾屋子，拖地这件事对于我而言，自己心里放下了一劳永逸的想法。屋子总是会乱，地也是会脏，人也总要去收拾它。收拾屋子没有什么过多的意义，本身就是意义。现在收拾屋子也好，拖地也好，不急功近利，不诉求速成，不给自己不切实际的压力，一步一步来，慢慢来。关起门来，这里就是你的节奏，你的世界。

   每天睡觉前坚持拖地1个月，你会有什么变化？说实话，我也不知道，但是更希望的是发自内心的去坚持一件事，去体验拖地给你带来的快感，就像是网络上很多的史莱姆，刮香皂一样。从容的拖地，慢慢的拖地，心无旁骛地拖地，不要累着自己，也不应付了事。也许久而久之，对付很多事情，你都会更加从容。

    以前的拖地，那种环境并没有改变我什么，也并没有给我带来快感和舒适，甚至增加了负担，于是越来越焦虑。因为，我们给与环境和行为太多的期许，想一步到位解决问题，一劳永逸。但是，就像是秋季的落叶，如何扫，总会落叶满地。也许扫干净本身并没有那么大的意义，而扫地本身充满了意义。

    曾经有人说我是个逃兵，情绪不佳，内心不成熟。不可否认，如今也不知以上几点是否有实质性的变化。但是，事实就是事实，我也并没有逃避，别人说的问题就是对的。但是，我也并不会因此而厌恶自己。如今的房子再乱，心是平静的，是因为工作忙，还是久出差？但凡有时间出来，我也愿意一点一点的修复恢复它。但是在乱的时候，也不会厌恶和责怪自己。学会和不完美的自己相处，从接纳开始。而后的改变并非改变，而是调整了。

在这个物质过剩，浮躁的世界里，你做过的哪些事情，能让自己瞬间平静下来，变得从容呢？欢迎在下方评论分享，哈哈~

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