时光机

      假如有时光机？

    “人生哪里有假如啊，回不去咯”

“ 生活都成问题了，哪里还是时间想这个”我知道你生活的很艰难很痛苦，可是谁不艰难呢？人人都艰难，这个世界不只有你不容易，大千世界，众生皆苦，你不自救，谁救你，你能救谁，你不救自己，怎么救自己的小孩？

  如果你能回去，你会重新体验生命的意义，你的英雄梦他确实存在，只是你心火被浇灭了， 成长的伤疤他没有消失，他确确实实的存在那里，你真是不忍回看，你不敢回看，太痛了，你不想面对，但是那个伤疤可能已经生疮灌脓发臭了，他确确实实影响到了你现在的心情，你时常觉得生活累生活苦，人生没有意义，抽着一根根寂寞的香烟，跟朋友一起喝着寂寞的酒，一起感叹生活不易岁月无常，治标不治本，孤独是一个人的狂欢，而狂欢是一群不敢真正面对自己逃避者的孤单。

  真正的勇士敢于直面惨淡的人生，和成长路上荆棘丛生，淋漓的鲜血。我告诉你回去你可以重塑人格，仿佛褪皮重生一样，我知道你有很大的问好，可能也许觉得我太闲了，我都能理解，但是我想告诉你的是，你必须把这个套子撕开，撕开一条口子，慢慢的爬出来，我承认真的特别痛苦，你回想到自己很多不愿意面对的事情，曾经一想到就立马下意识躲避事情，但是你必须面对，从你最不不能接纳最痛的那个人或者事情开始，也许这个人是伤害你的父母，也许是背叛你的朋友，也许是你做的一件特别叛经离道伤天害理的事情，面对它，大胆承认它。

    在最古老的时候，人是可以和蛇一样褪皮的，可以褪下整张人皮，只是后来人进化了，整体脱皮，变成了局部的角质层脱皮。从外在转为内在了，是给自己心灵褪皮。

    我真的可以回去吗？我知道你会带着疑问，我现在告诉你可以回去，只要你想，你只需要专注的想，回去以后你再回来，与现在的这个时空的你重叠，回到现在的你，你会发现人生真的有不一样的感悟，焕如新生，也许这个感悟更接近人生的真相，这个你会更快乐，你也会明白生命的意义，因为这一次你是主动选择了承担，你会发生翻天覆地的心灵变化，从此外物境由心转，境由心造。

    第一步，回去最初的地方，去想那个你最最不愿意原谅和接纳的人，人是有下意识的反应的，最直观，就是只要别人一提，你就会立马条件反射逃避的这个人，因为你可能心里有恨，有不理解，可能就是因为这是人，他的不负责任他的逃避，造成了你的人生这么痛苦，也造成最爱你的那个人一辈子活的这么痛苦，也许你开始都不明白为什么要逃避，但是这就是你心里最痛最痛的地方，别人一碰，你就自然条件反射。 也许是人也许是事，但是你必须打开这个心结，深夜一个人的时候，慢慢来，慢慢打开，我们从第一个心结开始，打开它，看看他给了你什么样的人生启示。

    想一下他为什么要这样？在想一下他的成长环境，首先你要充分接纳，承认这个人的存在，也许这个人还活着，有可能已经去世，但是这不重要，重要的是他的痕迹刻在了你心里，给你带来了很大的痛苦，回想一下他所处的位置，他周围面临的人，用现在成熟的你所处的工作感悟人生感悟，因为你已经理解了生活的不容易，当时他在那个环境里，试着去想想他为什么做出那样的选择？试着去理解一下他， 我知道你很不想理解，但是你要去戳那个伤疤，用刀把他划开，直观面对那个化脓的地方，很血腥很痛苦，你必须看着那个伤口，一点点给它上药，疼特别疼，就跟伤口撒盐一样，疼的你受不了。不行要想这个伤疤好，必须继续上药！忍着…继续…一点点来…

    慢慢来试着去理解这个人，首先你要承认他乐观存在，他就是这么一个自私不负责任的人，他很坏，你恨，试着把这个点缩小，一点点缩小，再试着去想象一下这个人美好的点，他带给你的美好回忆，好像也并没有完全这么坏，虽然这个美好的片段比较少，但是试着一点点放大，一点点想象，也是有很美好的时刻的，它也没想象这么坏，试着用爱去包容恨，试着用理解慈悲同情去包容它的恶，最后把不美好那个片段剔除，甚至你可以去重新体验一下那个美好的瞬间，亦或者去查询一些关于你回忆美好片段的图片也好视频也好，去无限放大这个美好。

  重新给自己写一个人生身份，如果我作为这个身份，他选择了逃避，这是他的人生课题，尊重他的选择，而你的选择是什么？父亲/母亲/朋友，我会怎么做，我会怎么选择？恭喜你，你选择了接纳选择了用你的善良去包容了这个它，因为你就是善良的人，这就是你的选择不是吗？看到了恶，你依然选择了善，用“包容”“同情”“善良”“美好”“悲悯”的药水治疗了它，最后给美好画一个句号，恭喜你治疗了这个毒疮，放下了，你会感觉身体已经轻松了一大半，如释重负。