文/叶子

01

今天(2021.09.20‖星期一‖中秋节)给自己定的目标是完成一个自己不那么喜欢的实验，因为不怎么喜欢，无形中一直给自己找理由拖延了一个星期，心想今天一定要完成。

早上醒来时候听到窗外在下雨，给自己找了“下雨”借口赖床到8:04分才起，起来以后磨蹭听了一会儿歌，8:40出门，路上踩到一块砖，砖下面水刚好溅到我鞋里。

我首先想到回去换鞋，转念一想:我不能回去换鞋，因为我不能保证我回去换鞋以后，我还会去实验室做实验，所以没有回去换鞋，而是继续去实验室。

02

9.00到实验室，发现另外的3个实验可以做下一步了，我首先想到是先去做那些实验。但转念一想:我今天要完成的是我害怕的那个实验，其他的实验先放一放。

要是我今天先做这三个实验，我肯定又会给自己找理由不去做我害怕的实验了，最后还是决定先做害怕的实验。

开始做害怕的实验以后，11:30左右，第一反应是要去吃饭，转念一想:不能去吃饭。因为吃饭我会从11:30-12:30(其实吃饭半小时就够了)，然后12:30-13:30休息(其实休息半小时也就够了)。

休息完我肯定至少磨蹭到14:00才会接着做害怕的实验，我甚至有可能会找各种各样理由不去做我害怕的实验。

03

避免出现各种各样的“诱惑”，我给自己找一些冠冕堂皇的理由不去做害怕的实验，最后决定11:30不去吃饭，而是接着做实验，做到14:00时候我就做完我害怕的实验了。做的过程中，我觉得还行，没有我想象那么麻烦，都是自己给自己想复杂了。

做完我害怕实验以后，开心吃饭，又接着做了两个实验，然后睡了一会儿，玩了一下手机，然后又开心做完第四个实验，做完时候18:30，开心吃完饭回来躺着开心写小作文和看书。

有时候似乎我身体里住着两个我，今天是“能拒绝诱惑的我”战胜“拖延的我”一天，我喜欢自己能掌控自己的那种感觉。