百度释义：
自尊，亦称“自尊心”、“自尊感”，是个人基于自我评价产生和形成的一种自重、自爱、自我尊重，并要求受 到他人、集体和社会尊重的情感体验。自尊是人格自我调节结构心理成分。自尊有强弱之分，过强则成虚荣心，过弱则变成自卑。
高自尊的人，非常自信和自我肯定，生存能力和价值感强，能更好适应社会环境。
高自尊不等于优越感，也不等于完美感，它是一种健康积极的心理状态，策动人向上发展，追求良好社会形象 。
自尊不足或缺乏自尊的人，通常敏感而自卑，缺少外界的尊重和认可。两种表现：
一是自我认可程度低，自怨自艾，自伤自怜，甚至自暴自弃；
二是自恋或以自我为中心，对外界冷漠，不负责任，敌视，攻击，报复等。
人不是独立存在的，依赖于社会而生存，希望得到礼会的认同，找到归属感。对内自尊自爱，对外需要尊重和爱。同理心，别人也需要尊重和爱。“将欲取之，必先予之”，应当主动尊重别人，友善爱护。
当个人意识到自尊的时候，它就是个“面子”问题。
平时，自尊是脸面，无声无息，存在又平常。受赞扬时，像脸上贴金，怎么都舒服；一旦被打，觉到痛了不爽了，自控能力强的，能及时调整心态，不追究不计较；失去自控的，不打回来不罢休。
懂得自尊和尊重他人的人，内心世界都是富有的。而得到的回报，同时也源源不断丰盈自己的内心。这是个活循环。
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