酒已备好，只等你来

酒已备好，只等你来

文／竹青

伏尔泰说：耳朵是通向心灵的路。

几乎每个人成年人都知道倾听，但能真正做到倾听的人却很稀少。

翻开我们手机的通迅录，联系人至少都在百人以上，可是要找到一个能倾听的人却很难，也许你翻遍了通迅录也找不到一个能倾听你的人。

常见的例子是我们在工作、生活中遇到不如意时，把朋友的名字在脑中过一遍，选出一位最信任的朋友，约他出来喝喝茶、吃顿饭，只想诉说下自己的烦恼、不开心的事，但我们话一出口，对方马上就说这没什么、不要紧的、都过去了、看开点、来喝酒、时间是良药等等一堆安慰、建议的话马立堵住了你的嘴，你试过下次另找别的朋友，但发现结果都一样，久之你发现不仅你的嘴被堵上了，你的心门也关上了，虽然你天天与朋友在一起推杯换盏、三、五天一小聚，但你内心却很孤独，你想找个能听见你说话的人都没有。

如果你留心观察，你发现的你朋友在向你倾诉的时候，你也在以同样的方式在对他提建议。

我以前就是这样一个找人倾诉被堵了嘴也常又堵了别人嘴的人。

印象深的就有两三次：

一次一个朋友约我喝茶，他向我说起了他小时候没有饭吃的苦难经历，我听了几句话，就开始宽慰他，我发现他深深的看了我一眼就打住话了，后面东拉西扯的说了几句闲话就结束了。

还有一次一位长辈向我诉说她与儿媳妇之间的矛盾，我知道这位长辈亦有处得不当之处，我匆忙给出了意见，但我看见了长辈脸上的失落。

这是两个和我亲近又信任的人，他们是因为信任我才向我倾诉，而我让他们失望了，这事给我心里留下了烙印。

而我自己因为一段时期生活中遇到挫折，对一个朋友倾诉，刚开口说两三句话，她马上就开始安尉我：没事的，你不要想那么多，你看什么……什么的，我的嘴立刻就闭上了，随之心门也关上了。

我在想，找到一个能听我们诉说的人怎么这么难呢？

为什么别人一向我们诉苦，我们就立刻给建议呢？

是因为我们在听的人焦虑了，我们把别人的诉苦当成了对自己的要求，于是就给出自己的建议，人家只是在说为什么？而我们直接提出了怎么办。

后来，我逐渐懂得倾听不仅要用耳朵，还有用心。

语言有：有声语音、无声语音、肢体语言、表情语言和心灵语言。

我开始注意去倾听，听见了带情绪的语言背后都有一种诉求和期待，于是我越来越能去倾听孩子的话，去倾听老公的话，去倾听父母的话，与他们的关系越来越融洽。

前不久，一位朋友在电话上向我诉说她亲密关系中的痛苦，我只附上耳朵和一颗同理心，她说了将近一个小时后，对我说：感谢你的倾听，我心里好多了。

其实倾听只需要你的耳朵，如果再带有一颗同理心，那就是比较高级的倾听了。

现在，我已能听；

你，还愿说吗？

酒已备好，只等你来……