疫情原因绘画班取消，所以吃了饭带孩子们在小区转悠了一会(想着难得的一家人放松时间)
哥哥拿着风筝下楼，弟弟兴奋跟随，可是自始至终弟弟都只是跟随者，哥哥完全没有让给弟弟玩一会的意思(觉察到自己对老大的不分享的不满)
弟弟也不是省油的灯，玩不到就抢，风筝差点散架，还是抢不到就踢哥哥，上去使劲的踢(觉察到对弟弟武力解决问题担心)
四十分钟的娱乐时间很快不欢而散
回家各自忙碌，老大弹钢琴老二听故事，爸爸忙工作，只有我不在状态漫不经心的刷着手机(觉察:我对他们刚刚的表现感到失望焦虑影响到了我的心情)
想着心情低落早点睡觉算了
可是憋在心里终究不舒服，他们没有那么清楚的懂得我的感受(决定:准备行动)
即将睡觉的时候，两个孩子左右依偎，我趁此机会问他们，你们知道妈妈最怕什么吗？不知道……妈妈最怕你们，怕你们生病怕你们不开心怕你们以后没饭吃怕你们不爱对方……
我们都很爱对方呀
没有，你们今天晚上的表现就是不爱对方，让妈妈很难过
你们两个都从妈妈肚子里出来，你们就像我的左膀右臂，如果左手打右手你们会疼吗？说着我还示弱的挤出了眼泪……
两个都异口同声的回答会
老大在身旁依偎得更紧了，老二从另一边把我紧紧拥抱说要给我力量
看到他们都若有所思，我乘胜追击，我说那怎么办呢？
都说要爱对方，我接着问，怎么爱呢？
老二说:“我们大家都不吼对方，爱对方，心疼家里面人，不踢哥哥，给妈妈力量，以后妈妈你也不可以打我屁股了哈，老虎 的屁股摸不得”。
老大说:“我们一家人集体玩耍游戏的时间太少了，以后我们每周开一次家庭会议，制定游戏计划和规则。”
在孩子交流的过程中，发现用示弱的方法可以让孩子更柔软，以后要丢掉自己坚硬的盔甲；运用启发式的提问让孩子能直面问题培养解决问题的能力；在交流中头脑风暴可以得到他们自己能接受的最佳方案。
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