早上醒的比较早，六点多醒了之后发现很难继续睡了，结果就是下午又多睡了两个小时，总还是补回来了。睡觉这个事情好像总需要固定的时长，身体会记得似的，有点迷信，这种执念可能已经超过了对科学的认知。
所以虽然也了解过关于睡眠的一些科学原理，不过还是抵不过身体的本能记忆。方法也许是对的，不过是否每一个人都适应，可能就不一定了，谁知道呢。
睡饱了之后会感觉轻松很多，脑子也清醒一点，浑身轻快，一天当中如果能够持续保持这种状态多好呀。想想就好，也可能是方法还不对，还没有找到真正适合自己的方法，还需要探索吧。
早上醒的比较早，六点多醒了之后发现很难继续睡了，结果就是下午又多睡了两个小时，总还是补回来了。睡觉这个事情好像总需要固定的时长，身体会记得似的，有点迷信，这种执念可能已经超过了对科学的认知。
所以虽然也了解过关于睡眠的一些科学原理，不过还是抵不过身体的本能记忆。方法也许是对的，不过是否每一个人都适应，可能就不一定了，谁知道呢。
睡饱了之后会感觉轻松很多，脑子也清醒一点，浑身轻快，一天当中如果能够持续保持这种状态多好呀。想想就好，也可能是方法还不对，还没有找到真正适合自己的方法，还需要探索吧。
天逢暴雨降，地续合水廊。 旁树露湿泪，映花现悲凉。 未明及护伞，满浸我衣裳。 行止犹前路，何休此日尝。
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庚子 己卯 癸亥 丁巳 戊旺 癸亥死 丁巳休* 午休 用爻休囚无力，办事不成。巳主文书信息、虚惊、生气。丁...
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五行四时旺衰表 四时\五行木火土金水春旺相死囚休夏休旺相死囚秋死囚休旺相冬相死囚休旺四季囚休旺相死 十天干喜忌 一...
一个高僧悟道了，徒弟问他，师父，什么是悟道？师父回答：饥来吃饭困来眠，徒弟说，我也是饥来吃饭困来眠啊，饿了就吃，困...
秦女休行 魏 左延年 始出上西门。遥望秦氏庐。秦氏有好女。自名为女休。 休年十四五。为宗行报仇。左执白杨刃。右据宛...
提要 午休休的好下午才能精力充沛，保持住良好的工作状态。然而很多上班族的午休时间却在看剧、刷朋友圈、读新闻等活动中...
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本文标题：行休 | 午休
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