家里，每天都会产生一样宝贝，那就是——淘米水，直到今天才发现淘米水竟隐藏着10大功效，平时我们一直倒掉的淘米水为什么那么好呢？
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
淘米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以淘米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。
在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
淘米水的妙用
1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。
2.用淘米水清洗蔬菜 不但能去除菜腥味 还可以清除菜上面的残留农药。
3.从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。
4.用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。
5.案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。
6.白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。
7.淘米水里面含有丰富的磷元素、氮元素以及一些其他的微量元素等这些花卉生长需要的营养物质。
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