混对圈子跟对人,保持真实,活在当下,
——面壁者与破壁人
全文思维导图:
正文:
老规矩,先回答标题的答案:
区别就是,有没有问自己以下3个问题是否做到了:
①目标是否具象化?
②有没有把这个具象化的目标写下来?
③有没有给它画出一个进度条?
▌目标具象化
具象化有两个特点:
-
必须足够明确,
-
必须加上期限。
1)目标必须足够明确
当你的目标不明确的时候,就好像没有舵的轮船,只能随波逐流,无法掌握,最终搁浅在绝望、失败的海滩上。
模糊的目标就像投篮的时候,若篮筐都看不清在哪,你命中的概率是多少?
命中是偶然的,投不中是必然的。
甚至还可能反向投篮,投进己方的篮筐里面......
举几个例子,
➤比如说,
-
今年我要减肥!
-
今年我要减肥20斤!
很明显,减肥20斤的目标明确。
减肥是减多少斤啊?不知道啊,很模糊,那减0.1斤都可以说是减肥了。然后摆烂,很快忘记这个模糊的目标。
➤再比如说,
-
今年我要赚大钱!
-
今年我要赚100万!
很明显,赚100万的目标明确。
赚大钱是赚多少钱啊?不知道啊,很模糊,那赚多少钱都可以说是赚大钱了。然后摆烂,很快忘记这个模糊的目标。
➤还有,
-
今年高考我要考高分!
-
今年高考我要考500分!
很明显,考500分的目标明确。
考高分是考多少分啊?不知道啊,很模糊,那考多少分都可以说是考高分了。然后摆烂,很快忘记这个模糊的目标。
没有明确的目标,就很容易按照以往习惯的方式去盲目行动。
所以设立目标的时候,这个目标一定要非常明确。
2)必须加上期限
期限是指任何目标都必须限定什么时候完成,可具体到某年某月,甚至是某日某时某分。
没有明确的目标,即使量化得再好,也可能使目标实现之日变得遥遥无期。
因为你可能轻而易举地找到拖延的借口,而且不知道究竟用什么行动去追求它。
同一个目标,达成期限是1年,还是10年,对应的行动计划是完全不一样的。
任何目标无法量化和不设定期限,那都是无效目标,因为这是模糊目标。
不过现在咱们在讲新一年的年度目标,那么目标期限,自然是1年,咱们还可以具体到2023年12月31日。
▌把具象化目标写下来
具象化的目标定好了,但写在纸上,和留存在脑海里,完全是两码事。
它的意义在于,你能够时刻通过这张纸来提醒自己,以免忘记自己的年度目标。
人的惯性是非常强大的,很容易走原路,
做和以前一样的事情,却希望获得不一样的结果,您觉得这可能吗?
我还记得一个很有意思的分享会。
会上,老华说,想赚大钱,先去普陀寺许个愿。
实际上,这句话的意义在于,你是否一整天都在想「赚钱」这件事。
同样道理,你既然设定了年度目标,那么,你是否把你的年度目标,从早想到晚?
而把目标写下来,就是一个可以时刻提醒自己的方式。
你还可以设成手机屏保,可以打印出来贴满房间,甚至每天早上起床后抄写几遍,这些,都是能够让你时刻谨记目标的方式。
▌画出进度条
以前有这么一类小说很火,就是系统类-熟练度。
这种小说有一个特点就是,主角开挂后,会出现一个系统面板,面板上会显示某一项武技的熟练度到了哪个级别。
这就非常清晰了:当前《独孤九剑》熟练度为“初窥门径”,还差一点,进入“登堂入室”。然后主角就疯狂练习,直接提升到了下一个级别....
为什么这种作品会火?
因为人们内心中非常渴望有这种开挂方法,才会火。
在现实世界,学习数学、学习写作、学习篮球等,都是存在熟练度的,
但是很多人因为不知道自己熟练度多少了,不知道自己处在什么程度,不知道还要多久才能“进阶”,
也就很难坚持下去了,
不然为什么说「行百里者半九十」?
如果说,人人都有这种进度条,可以看到自己已经走到了90里,距离终点只剩下10里,那么成功走完100里的人数将会急剧增多。
但没有外来的进度条,我们可以自己创造一个呀。
你可以给你的具象化目标画出进度条,时刻提醒自己走到了哪一步,这样,就不容易半途而废了。
进度条,可以画成游戏经验条那种形式,
每个月、每一周、每一天,都问问自己:目标进度条走了多少?接下来应该怎么走?
当然,不同类型的目标,也可以画不同类型的进度条。
就好像我的,日更365天目标,进度条是长这个样子的:
每天完成后,就来勾选一下即可,而且可以清晰地看完“全年的进度”走了多少。
你可以发挥你的想象力,做出专属于你的进度条外挂,
▌总结
好啦,总结起来就一句话:问问自己,有没有具象化的目标写下来,然后画出进度条?
最后,我还想补充的一点是,没有计划,就等于在计划失败。
明天,我来分享一下,有了具象化的目标并画出进度条之后,如何制定详细计划的一个方法。
这种方法也是可以极大地提高你的目标实现率哦~
关注我,明天不见不散~
······全文完······
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