掌握时间的技巧
1.设定目标，找到行动的方向
找到行动的方向（找参照物，借鉴模仿，垂直细分，刻意练习）
2.制定计划（只做月周日计划）
建立笔记组（用量化的标准显示出来），滴答清单（细化到具体时段，设定优先等级），GTD法则减少焦虑（1.收集、2整理、3.组织、3、回顾、4执行）
掌握时间的10个习惯
1.时间可视话（用日历本，过一天划一天）
2.一次只做一件事情（做减法）
3.晨间日记（每天早上写出最重要的3件事情，时间限定在5分钟内）
4.包里随时放一本书（系统输入输出）
5.关闭微信朋友圈（标记有价值的朋友，只看有价值的朋友圈，固定时间查阅）
6.聊天时做重要记录（用印象笔记做汇总分类）
7.谈话内容有时间限制（特指开会内容）
8.随时记录灵感
9.出门不带手机充电器（不取）
10.每天自我反省
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