今天是国庆7天假期的第1天。因为习惯于早起，不到6:00我就醒来了，可是感觉到头昏沉沉的，眼皮也睁不开。想着是假期，不用早起，就捱着又睡了一会儿。
再次醒来已经是7点多了，本以为情况会好一些，但原来的这状况依然存在，貌似还加重了，我以为是昨天晚上睡得晚导致的。
因为昨天忙着放假安排工作，上了4节课，开了几节课的会，等学生们都走完以后，我又抓紧完成了自己负责学校的疫情防控工作，昨天晚上又加班调整了人员设置，又总结了一下自己近几天的工作心得，所以睡得晚了一些。
夫人劝我量一下血压，看看是不是正常。
我听懂了他的建议，测量结果让我震惊了，高压150，低压130。这两天可能因为着急血压升上来，原本以为睡一觉就好了，可没想血压并没有因为休息而降低。
夫人建议我吃一点降压药，我想放假了还是再睡一觉吧，如果休息能够把血压降下来，还是不吃药的好。
就这样等到上午十点多，我才起床。
感觉比早晨要好一些。
聊了一下血压还是那样，夫人建议我去医院找大夫看看。
外面的雨哗啦啦的下得不小。她开着车带我去中医院。来到医院人还真不少。
大夫听了我的叙述以后，建议我回家静养，开了一些安神养心的药，建议我按时服用。说是待一两天，看效果如何，再来复诊。
回到家吃上药，简单吃一点中午的饭，然后下午继续睡觉。与其说是睡觉，其实还不如说是躺在床上。因为已经睡不着了。
睡不着就想着一些事情，思考着最近的一些点点滴滴，思考着自己成长的轨迹，思考着自己未来的规划。
渐渐的明白了，健康是最重要的，身体是革命的本钱，没有健康的身体，其余的都是虚无缥缈的，无所寄托了。
想到这里，我深呼吸三口，慢慢的调整自己的呼吸，想着一些快乐而舒适的东西，慢慢的心情变得平淡起来。也许是大夫开的药起的作用，也许是自己的心绪调整的有效，总之血压慢慢的降了下来，精神也好了许多。
再醒来的时候，暮色已经深沉。但窗外的雨，还没有停下。
望着窗外的万家灯火，我拉着夫人的手，下楼，走走。
这是假期，要好好休息的。
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