独处的时光
能潜移默化地改变一个人的能力和实力
周国平在一篇文章里提到独处 ——
“独处是一种能力，并非任何人任何时候都可具备。具备这种能力并不意味着不再感到寂寞，而在于安于寂寞并使之具有生产力，诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。”
一个人独处的时光，似滴水穿石，会在潜移默化中改变一个人的能力和实力。
时间对于每个人都是平等的，你的时间花在哪里，哪里就会生根发芽。
高质量的独处时光，能让你的内心不至于荒芜和贫瘠，让你的生命饱满而厚重。
学会独处
就是学会谋生和谋爱
有独处的能力，才会有相处的美好。这是奶茶刘若英在为人母后出版的第一本书《我敢在你怀里孤独》里说的。
奶茶对于独处的观点是 ——
只有打理好一个人的生活，才能接受另外一个人共同生活。没有可能是：两个状态都不好的单身，合在一起会变成琴瑟相和的神仙眷侣。
每每谈到与老公相处的状态，她笑说：“在一起时像黏土，分开时像磁铁”。他们都爱极了这种彼此相爱又相互独立的自由感。
她在书里写道 ——
“当两个人的情话似乎都说完了，就默默依靠在相互的怀抱里孤独，这样的相处，才是相互信任、地久天长的模样。”
当你一个人时都不能由内而外地打点好自己，长年累月对自己的生活轻薄敷衍，又如何能过得好，如何能寻到一段优质的爱情？
学会独处，就是学会谋生和谋爱。
独处是时间给予每个人的留白，而这些留白能如何作用于你的人生，是诗意盎然，还是黯淡无光，完全取决于你自己。
独处的时光
是让自己不断增值的最好时机
心理学之于“独处”，有一个非常有意思的观点 ——
人之所以需要独处，是为了进行内在的整合，即把新的经验放到内在记忆的某个恰当的位置。
唯有经过这一整合的过程，外来的印象才能被自我所消化，自我也才能成为一个既独立又不断更新的系统。
其实这个整合的过程，就是自我增值的过程。
高质量的独处，需要守住自己的心，能静下心与自己对话，能有条不紊规划自己的生活，让每一分钟都能为自己的未来和人生增值，因此，需要高度的自律。
正是这种自律，不断约束你的言行，让你的生活有目的有计划地运行。
真正决定你成长的，拉开你与他人段位的，正是你独处的时光。
因为只有在这段时间里，没有任何人监督，没有任何规章制度的束缚，你处于一个思维和行为模式相对自由的状态。
而你如何利用这段独处的时光，是放纵自己无所事事，还是争分夺秒增值自己，极大程度上决定了你会度过怎样的一生。
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