用进废退

用进废退，原是指生物体的器官，经常使用就会变得发达。而不经常使用，就会逐渐退化。就像大脑，越是勤思考勤运用，便越灵活；而越是懒惰不动脑，大脑便会像生锈的链条，难以正常运转。用进废退这个观点，最早是由法国生物学家拉马克提出的。

我今天想起这个词是源于今年夏天游泳，今天是我今年夏天第三次游泳，前两次游泳是上次去月亮湾露营的时候，在营地那儿的游泳池游的。

那里游泳池，最深的地方不到1.6米，最浅的地方，好像只到膝盖上面。由于太久没有游泳了，去年冬天我游了两次，那时也没有觉得游得这么费劲。可能月亮湾的池子也浅了一些，水的浮力小一些，总之游的感觉，就像刚学会游泳的人一样，游的动作那样笨拙，浑身使的都是笨劲儿，蛙泳动作怎么也配合不好了，这哪里还是我。

我原来一口气，在标准池子里游15个来回不再话下。从月亮湾回来，我就在手机上团了电厂的游泳票，刚好有活动，还挺便宜的，只是到这个月底就到期。昨天就想来，因为下雨了没来，今天原本想上午来的，后来想想还是决定晚上6:00游到8:00，游泳馆9:00关门，白天啥事不耽误，晚上回家也不用再洗澡了，一举两得就这么安排！

今天第一次来，我的计划是由10圈儿就回去，我6:00出门拐了个小弯，6:30到游泳馆游到7:30出来洗澡，完成了10圈的计划，就是速度超慢，游一圈歇一会儿，不过还好，蛙泳找回原来的感觉了，虽然有的不快，但是手脚配合的好多了！

游泳这个技术我可是从10几岁的时候就学会的，基本上每年都会游几次的，无论是夏天还是冬天，去年冬天我还游了两次。看来我的游泳技术也可以用～用进费退来形容了。

经常游的话，技术就有长进，像我这经常不游的，虽然不至于完全不会游泳，但是动作的协调性，还有一口气能游的圈数，会自然下降。这也应了那句老话～学如逆水行舟，不进则退。学习就像逆水行舟，需要用尽全力，才能往前进一点点，如果不拼尽全力，你没有办法停在原地，不前进就后退。没想到游泳也一样看来游泳还要持续安排上，最好每周都能来游四五次，今天还在泳池碰到了一个大我一岁的同龄人，聊得还不错，我们的技术也差不多，他游了15圈回去了，我也想明天来不了，我要到周一喽，周一的目标15圈。

这篇文章是我游完泳出来，坐在车里写完的，用时30分钟，今天晚上回去要把明天的文章提前写出来，备用文必须安排上了，否则老是紧赶场，这样被晚上9:00的截止时间卡着，只能糊弄写了一篇又一篇的水文，蒙混过关了。啥也不说了，今天晚上回去，先把明天的文章写出来，明天一早发出来！