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亲子时间管理【2】

亲子时间管理【2】

作者: 混儿姐 | 来源:发表于2020-05-11 18:53 被阅读0次

    规矩和灵活,如何平衡

    1制作时间导航图,让孩子对时间有清晰认知

    2时间导航会不会约束失去自由? 有导航指引作用,给孩子界限感,起到导航和规则的作用,什么时间作什么事情。

    自由和规则,

    时间排程 前家长提要求:

    晚上九点钟上床睡觉,让他有一个充足睡眠,规律作息。

    遵守对他有利的规则 ,准时睡觉规则背后的真正意义。让孩子真正的认同。

    规定孩子一回家就先写作业?

    给孩子报各种兴趣班,安排满满,不了解孩子的兴趣

    制定严格的时间表为的是控制孩子

    这些安排的出发点不是为了孩子,而是为了自己更方便管理。这在一开始就错了。

    画时间图的核心是自己作时间排程图,

    家长在过程中适当引导,告诉明确底线和要求

    孩子的核心习惯想办法进时间导图,固化习惯,

    其他内容可以让孩子自己注入时间图

    时间图:每天必做,不得不做。

    如果能够快速高效完成,孩子省下的时间就可以多玩耍。快速高效的意义就是孩子的自律

    只有自律的孩子才有更多的自由。

    晨起清单

    起床 要求: 30分钟音频故事听完,马上起床 方框

    刷牙 洗脸 自己挤牙膏,拧干毛巾,挂好

    叠被子 自己叠被子,整齐放好

    换衣服 换今天穿的衣服(提前一天准备)

    挂睡衣 把睡衣挂好

    扎头发 自己扎头发

    吃早餐 吃早餐不东走西走

    说再见 和家人说再见

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