学会和孩子一起感受生活的美好
这几天陪孩子，发现自己容易激动和生气，没有自己想象的那样有耐心，虽然自己号称亲子教育专家，但自己并没有表现出来那里很专业。时而冷静时而激动，时而冷酷大声说话，时而平静和儿子交流，感觉自己情绪波动很大，很难做到心如止水。
生气之后内心是愧疚的、懊恼的、无力的。能觉察到自己失控时的气场给孩子带来很大的压力，希望孩子听话，允许孩子可以一而再而三的做不多，但孩子真的多次做不到的时候，内心是恐慌、怨恨、急躁，随之是指责和抱怨，有时真的很想用简单粗暴的方式来教育孩子，这样至少现在可以很省事，不行就用权威打、骂、凶、要挟，这些效果很明显。但作为受过教育父母其实心里很清楚这样做带来的恶果。不能图一时的自在和痛快，而给孩子带来长远的伤害，更不能因为孩子的一些无知和无意的冒犯，刺激了自己内心深处小时候未治愈的伤痛而让自己失控，其实会发现，耐心陪伴孩子也是在治愈自己受伤过的心。
在处理与孩子的关系之前还是要先处理一下情绪。看到孩子有让你不顺眼的时候，你先自我觉察下，他的行为与你期望，他的现在的年龄的行为能力是否有限？他的行为触动了你内心那一根线或者说是你的自我设定。当你情绪上头的时候，你是否可以不要太在意他的这些举动，是否可以接受并认同他是一个孩子？
面子和自尊心太强也会给你自己带来苦恼，接纳自己的孩子就是自己的孩子，当你觉得自己的孩子没有别人家的孩子优秀的时候，你是否可以思考下，你也不是别人家孩子的父母。你是否有了解过，优秀的孩子背后的父母一定是花了不少的精力，没有那个的孩子是自然天成的，都是要精心浇灌。
沉下心，多和孩子一起去感受生活的美好，即使是艰苦的生活、枯燥的学业，也是美好生活的一部分，其实你会发现，不懂生活美好的父母是不会培养出心智健康，快乐成长的孩子。
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