提高记忆力的方法

每个人都希望自己需要记忆的内容保持更持久更牢固，要达到这样的能力，是有方法可循的。

如，记笔记，做总结，进行分享和思维导图等方法。

记笔记

做笔记，不但是学习的好帮手，更是提高记忆力的好方法。这里所说的做笔记是更为广泛的做笔记方法，不拘泥于真真正正在笔记本上记录重要信息、感受等内容。在书上画线，用不同的线型勾画，用不同的符号标记，在页边空白处写上与阅读主题相关的信息或体会等等。当再读的时候，可以将原来写、画、标记的内容当成重点内容进行阅读，加深理解。

做总结

做总结，就是对所读的内容，一章、一节、一页或者是一段，用自己的语言重新表述，言简意赅表述清楚，加深对所读内容的提炼，理解和消化。

进行分享

孔子问道于老子，老子说：“天命之谓性，率性之谓道，修道之谓教。”最后的“修道之谓教”，是找到规律并按规律办事的方法，就是教育，教授他人。孔子从68岁开始正式从事教育事业，5年成圣。核心就是，教就是最好的学。熟悉学习金字塔的人，一定非常赞同。教授他人的过程实际就是自己重新学习的过程，而且是深度思考的学习，效果当然不一般了。

思维导图

书籍上表述的内容都是线性的，要按照写作的规则逐次展开，才能表达清楚，这是左脑思维。左脑思维速度慢，而右脑思维的速度非常快。借助图的方式，将学习、传授或表达的内容用思维导图的方式表达，视觉化所学的内容，效率非常高，效果自然好。

提高记忆力的方法还有很多，每个人都会选择适合自己的方法，只要有效，就是好方法。