一、人生99%的痛苦来自于目标的缺失和不明确。
1.以情绪为导向的人，遇到问题就会拖延、逃避、对抗；
2.以判断为导向的人，遇到问题会否定、会找各种借口让自己不去做；
3.以目标为导向的人，遇到问题第一时间思考解决问题，他们具备把坏事变好事的能力。
俗话说“但行好事，莫问前程”，这里的“好事”指的就是跟目标相关的事。
我们唯一可控的是当下的选择，当下的行动。我们要让自己生命的每一分每一秒都花在跟目标相关的事上。
二、提高时间精力管理能力的关键，在于制定定目标。
目标的三个维度：财富目标，家庭目标，学习目标
财富目标：首先我们最好给自己确定未来三年或五年的一个大财富目标。
然后以结果为导向，去推算我们平均每一年、每一个月、每一周、每一天、每一个小时要挣多少钱？然后就朝着这个目标去奋斗。
今天挣不到并不代表明天挣不到，明天挣不到不代表后天挣不到，后天挣不到不代表下周挣不到，下周挣不到不代表下个月挣不到……
行事紧靠着目标，言必行，行必果。
家庭目标：就是你要做一个什么样的角色，比如孝顺的儿女，善解人意的妻子，以身作则的父母等等。
学习目标：根据自己的时间精力制定目标，例如每天学习，阅读，输出，量化自己的时间，然后复盘。
目标的意义在于让我们对眼下的事情有心力、有定力、有执行力
厚积薄发，大多数人都高估了自己一年内能做到的事情，也低估了自己十年内能做到的事情。所以现在的点滴积累，都是对将来的铺垫。
巴菲特说：人生就像滚雪球，重要的是发现很湿的雪和够长的坡。
所以清晰自己的目标，专注并持续地做和目标相关的事情。
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