作为当代脱发主力人群，80、90后的年轻人们已经不敢妄言年轻，毕竟自己一天掉的头发比60后一个月还掉的多……

面对无处不在的头发，内心十分惶恐，到处寻求解决办法：

医院挂号了解一下，大神科普学习一番，网红带货跟一波潮流。

到最后，除了钱没少花，东西没少买，专业名词没少记以外，头发依然没少掉。

作为最最勤俭持家的我们，手里一套又一套的护发产品不可以一直在墙角吃灰。今天你会发现，不是他们不够好，而是你的用法不够正确。

回忆一下，你是不是有这样的习惯：

热水开到烫手再洗头，仿佛可以通过热度祛除脑袋里的寒气，让自己远离风寒感冒。

随手解开有希望及腰的秀发，直接上水开始洗。家里好像没有梳子这种工具。

冲干净洗发水泡沫，想起还有护发这个过程，像洗衣服一样，把头发上多余的水捋下来，然后糊上了护发素，刷个牙，洗掉护发素。

……

如果你有这样的习惯的话。掉头发，头发毛躁，护发素不管用都十分正常。

护发素是用来保护头发和改善发质的一种化妆品，一般都是和洗发水搭配使用的。护发素中的阳离子脂肪醇、聚合物分子可以修复受损的毛鳞片，将毛鳞片抚顺，能够有效防止头发打结和干燥问题。

但是护发素的作用也很单一，仅限于抚平毛鳞片，柔顺头发，而不能实际意义上为头发提供营养。

护发建议：

尽量温水洗头，建议36度为宜！

长发在清洗之前将之梳理顺妥，这样避免洗的时候进行拉扯，可以有效的减少掉发。

温水冲洗干净洗发水后，要将头发擦干（有利于护发素的吸收），再将护发素均匀的抹在发梢部位（不要抹在头皮上容易堵塞你的毛囊）。

时间到了之后，用清水洗干净就可以了！用干毛巾轻轻擦干，如果不是发型需要就尽量的进行自然晾干。

吹干头发，要先吹发根，再吹发梢，并且梳理顺妥哦。

类似于生活常识的小知识，希望能帮你减少因为洗发护发不当而引起的头发干枯毛躁以及过度脱发的问题。

年轻人，不容易，我们一起努努力！！！